痛すぎるマッサージって…

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^.^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます。*\(^o^)/*

さて、今日はここのところ私がパタパタ=3と動き回っていた為、母親が私の留守中頑張り過ぎたのか、肩が張って気持ち悪いとの事！
ワチャー(-。-;と、思いながらリンパのトリートメントを行いました。

胸骨の上をopeで切開したので、うつ伏せは嫌だとの事で座位で行いました。
元々あまり筋肉が付いていないので、圧は殆どかけませんが、掛け無くてもほんの軽くさすっても痛がる程。
パンパンに張っていて、気持ち悪いのも解る感じでした。
痛みを強く感じる時は絶対に無理せず、根気良く軽くさする事でコリは流れて行きます。

時に痛い方が効く！という方もいらっしゃるのですが、痛すぎると身体に余計な力が入りすぎ、更に筋肉が硬くなってしまいます。
マッサージ等では、痛すぎる時は痛い！と言った方が早く身体もラクになりますし、百害あって一利なしですよ！

既に母親は夢の中、少しはゆっくり寝てくれると良いのですけどね(^.^)

大宮リンパスペシャリスト2級講座終了！

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます(^O^)

今日は、大宮でのリンパスペシャリスト2級講座の最終日でした(^^)
天気も良くて、車窓に流れる景色がより一層色が綺麗に見えました。

前回のテストの復習を兼ねてもう一度実技の実習です。
前回はテストという事で雰囲気に飲み込まれてしまった方が多かったのは見させていただきわかっていたのですが、更に練習も積まれた様で、しっかりと押す事が出来ている方が多かったと思います。

ここ迄でリンパを流す為の下地が出来上がった状態です。
次の一級がクライアントさんのリンパを流す手技などを学んで行きます。
全身のリンパを流して健康と美容に有効な手段が手に入りますよ(^O^)

とりあえずちょっと一息=3だと思います。お疲れ様でしたm(__)m

一級に上がった際には、また大宮にお邪魔するかも知れませんので、お逢い出来る事を楽しみにしたいと思います。
その時はまた、よろしくお願いします。m(__)m

ブロク(ちょっとだけ笑)リニューアルしました。

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございます(^O^)


昨日で、3in1コンセプツ®のインストラクターアップデート2の講座が終了したので、iPhoneの調子が悪く他にも相談したかったので、頼みの綱のM先生に会って来ました。
久しぶりに会ったM先生！お喋りは止まりません(^◇^;)
でも、分からない事だらけのweb関係。
何せ、「アプリとサイトは何が違うの？」と平気で聴けちゃう私です(ーー;)

こんな私でも、M先生は根気強く懇切丁寧に答えてくれて、一緒にブロクページを(ちょっとだけ笑)リニューアル！しました。*\(^o^)/*

まだまだ、新聞の間違え探し程度ですが、更にちょっとづつ変えて行きますのでたまには、PCからも覗いて見て下さいね。！(^^)

それともう一つ！実はリンパの情報をメインに書こうともう一つブロクを準備中です(^^)
準備が出来次第詳しく書こうと思いますので、こちらの方もどうぞよろしくお願いします。m(__)m

あずみ野リンパスペシャリスト2級クラス

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございますm(__)m

今日は初めて、横浜のあずみ野での2級クラスの講座に参加させていただきました。
少し早目に会場入りしたら、開始時間迄鎌田先生の背中を押す事に(^◇^;)
その際に以前、腰方形筋のもう一押しの押し方を少し教えて頂いたのですが、その押し方の確認もさせていただきました*\(^o^)/*

そんなこんなをしてると5分前には皆さんが集合！。
自主的に前回の復習を始められて、開始前から鎌田先生に次々と質問が飛んで来るといった様子。
待ちきれないといった様子でしたが、全員揃ったところでスタートでした。

押す向きや、ポジション、各自の指の特徴を踏まえてどうしたら良いか？等熱心に質問されていました。

本当にクラス毎のカラーがあって、面白いなぁ～と思います。
こちらのクラスも熱心で意欲的に取り組まれていて、見習いたいと思いました。
m(__)m
また、一つ上の認定講師の方にも久しぶりにお会い出来たのですが、お話を聞く事が出来ずに帰ってきてしまい、それだけが残念でした(._.)

平塚リンパスペシャリスト3級クラス最終日！

今晩は、ファシリテーターでリンパスペシャリストのkumiです(^^)

今日も覗きに来てくれてありがとうございますm(__)m

今日はリンパスペシャリスト3級クラスの最終日でした。
3級クラスは、準3級でリンパ系の基本知識を得た上でのセルフケアのクラスです。

手の届く範囲全て自分でケアが出来る様になるクラスです。
まぁ今日は、前半が筆記のテストで後半は、次の2級クラスのお試しを少し(^^)

今回の皆さんは、2級クラスへの意欲も高く平塚は2級クラスは開講になりそうです(^^)