観光日本をうたい文句にしていても言葉が大問題
本日最高： ９.５度： 最低： －０.２度 湿度：平均：５６％ 最低：３８％
平年最高： １１.５度： 最低： ３.２度
アクセス数： １７８。
閲覧数 ： ８１。
アクセス数： １,０５２,５７５。
閲 覧 数： ３１６,２７９。
①ユネスコ脱退すべきか（政治的決定機関なら脱退）日本の文化力発信に必要
②国交省が・インスタ映え」風景増やします（整備促進）観光誘客を後押し
③立民・蓮舫氏入党なら（史上最悪の宰相）大塚代表の党再生方針に不満か
④韓国外相が１９日に来日へ（文在寅政権初）北朝鮮・慰安婦めぐり協議
⑤汚職疑惑のペルー大統領（失職危機）２１日に罷免決議案を投票
⑥工作員上陸が過去のものと限らない（北の漂着船は）本当に漁船だけなのか
⑦しわ改善で豊かな表情取り戻して！（薬用クリーム・エリクシール）大ヒットの舞台裏
⑧年末年始前に海外旅行保険サービスを拡充（損保ジャパン）ＡＩスピーカーで見積もり
⑨学べる７７ヵ国の家庭料理（シェアエコの可能性）政策現場を歩く
⑩朝鮮総連関連の保険代理店を捜索（東京・荒川）債権回収を妨害の疑い
⑪同僚の体内に空気入れ死なす（埼玉・杉戸町）コンプレッサー使用・容疑の男２人逮捕
⑫東武動物公園の入園券路上で販売疑い（６６歳の男現行犯逮捕）動物園のアルバイトに声
⑬野球道具大量窃盗犯も出品…（メルカリ・迫られる対策）身分証不要「甘い」との声も
コ ー ス：福神橋Ｂ＝歩数：１４,８９１歩 距離：１２.３ｋｍ 消費：５２９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０８分 午前７時４４分出発）
歩 数： ５,１９３,８１２歩
距 離： ４,３１８.３６ｋｍ
消費カロリー： １７８,６３６.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
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０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ： ,４３３,０３４： ,３７６.８７： １４,１０４.６
１１ ： ,４２９,４４４： ,３５４.８０： １５,１８０.０
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１０６.１１ｋｍ・消費：１０８６ｋｃａｌ（１２月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１２７.２５ｋｍ・消費カロリー：１,２９３ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ９.５度： 最低： －０.２度 湿度：平均：５６％ 最低：３８％
平年最高： １１.５度： 最低： ３.２度
アクセス数： １７８。
閲覧数 ： ８１。
アクセス数： １,０５２,５７５。
閲 覧 数： ３１６,２７９。
①ユネスコ脱退すべきか（政治的決定機関なら脱退）日本の文化力発信に必要
②国交省が・インスタ映え」風景増やします（整備促進）観光誘客を後押し
③立民・蓮舫氏入党なら（史上最悪の宰相）大塚代表の党再生方針に不満か
④韓国外相が１９日に来日へ（文在寅政権初）北朝鮮・慰安婦めぐり協議
⑤汚職疑惑のペルー大統領（失職危機）２１日に罷免決議案を投票
⑥工作員上陸が過去のものと限らない（北の漂着船は）本当に漁船だけなのか
⑦しわ改善で豊かな表情取り戻して！（薬用クリーム・エリクシール）大ヒットの舞台裏
⑧年末年始前に海外旅行保険サービスを拡充（損保ジャパン）ＡＩスピーカーで見積もり
⑨学べる７７ヵ国の家庭料理（シェアエコの可能性）政策現場を歩く
⑩朝鮮総連関連の保険代理店を捜索（東京・荒川）債権回収を妨害の疑い
⑪同僚の体内に空気入れ死なす（埼玉・杉戸町）コンプレッサー使用・容疑の男２人逮捕
⑫東武動物公園の入園券路上で販売疑い（６６歳の男現行犯逮捕）動物園のアルバイトに声
⑬野球道具大量窃盗犯も出品…（メルカリ・迫られる対策）身分証不要「甘い」との声も
コ ー ス：福神橋Ｂ＝歩数：１４,８９１歩 距離：１２.３ｋｍ 消費：５２９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０８分 午前７時４４分出発）
歩 数： ５,１９３,８１２歩
距 離： ４,３１８.３６ｋｍ
消費カロリー： １７８,６３６.１ｋｃａｌ
累計01
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
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１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
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２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１０６.１１ｋｍ・消費：１０８６ｋｃａｌ（１２月）
累計＝走行距離：１,４１５.７１ｋｍ・消費：１４,６５７ｋｃａｌ（１０月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１２７.２５ｋｍ・消費カロリー：１,２９３ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ