１羽もいない
本日最高： ９.８度： 最低： １.１度 湿度：平均：３９％ 最低：２４％
平年最高： １０.７度： 最低： ２.０度
アクセス数： ２７０。
閲覧数 ： ４７。
アクセス数： １,０５５,７８４。
閲 覧 数： ３１６,８３３。
①菅義偉官房長官（北朝鮮の木造船船長起訴方針に）法と証拠に基づき適切に対応
②豊洲市場地元の東京・江東区長と面会（小池百合子知事）移転への協力に謝意
③埼玉・春日部市長選・異議申し出棄却（受け入れられぬ）５票差で敗戦の岩谷一弘
④元慰安婦の意見集約不十分（問題再燃は避けられない）韓国・日韓合意を検証
⑤ＦＢＩはごみの山を元にロシア疑惑の捜査開始、トランプ大統領がツイッターで批判
⑥ロヒンギャへの軍事力行使停止決議を国連総会が採択（日本は棄権）人道支援を認める
⑦米年末商戦６年ぶり伸び（小売り業界売り上げの統計）好調な米経済が要因に
⑧サプライチェーンゲームにおける損失を人の判断と比べて（4分の1に削減）日立の新AI技術
⑨東レのデータ改竄・組織的な関与なし（事後的機能なし）有識者委が子会社の不正で報告書
⑩薄れる過剰感が生んだ急伸（原油２年半ぶり高値）当面は強い基調が続く
⑪クラクションに腹立て大学生殴る（愛知県警）飲酒・蛇行運転の男を傷害容疑で逮捕
⑫同僚をナイフで刺す（殺人未遂容疑で逮捕）２５歳会社員の男・刺さってしまった
⑬千葉・印西市の睡眠導入剤混入事件（殺意否認）動機解明なるか・被害者への謝罪は？
コ ー ス：業平橋Ｃ＝歩数：１４,４９８歩 距離：１２.０ｋｍ 消費：５１４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分 午前７時３７分出発）
歩 数： ５,２５０,３３３歩
距 離： ４,４３９.７６ｋｍ
消費カロリー： １８３,８２３.１ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ： ,４３３,０３４： ,３７６.８７： １４,１０４.６
１１ ： ,４２９,４４４： ,３５４.８０： １５,１８０.０
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１５６.３３ｋｍ・消費：１５７４ｋｃａｌ（１２月）
累計＝走行距離：１,５４２.９６ｋｍ・消費：１５,９５０ｋｃａｌ（１１月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１２７.２５ｋｍ・消費カロリー：１,２９３ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ９.８度： 最低： １.１度 湿度：平均：３９％ 最低：２４％
平年最高： １０.７度： 最低： ２.０度
アクセス数： ２７０。
閲覧数 ： ４７。
アクセス数： １,０５５,７８４。
閲 覧 数： ３１６,８３３。
①菅義偉官房長官（北朝鮮の木造船船長起訴方針に）法と証拠に基づき適切に対応
②豊洲市場地元の東京・江東区長と面会（小池百合子知事）移転への協力に謝意
③埼玉・春日部市長選・異議申し出棄却（受け入れられぬ）５票差で敗戦の岩谷一弘
④元慰安婦の意見集約不十分（問題再燃は避けられない）韓国・日韓合意を検証
⑤ＦＢＩはごみの山を元にロシア疑惑の捜査開始、トランプ大統領がツイッターで批判
⑥ロヒンギャへの軍事力行使停止決議を国連総会が採択（日本は棄権）人道支援を認める
⑦米年末商戦６年ぶり伸び（小売り業界売り上げの統計）好調な米経済が要因に
⑧サプライチェーンゲームにおける損失を人の判断と比べて（4分の1に削減）日立の新AI技術
⑨東レのデータ改竄・組織的な関与なし（事後的機能なし）有識者委が子会社の不正で報告書
⑩薄れる過剰感が生んだ急伸（原油２年半ぶり高値）当面は強い基調が続く
⑪クラクションに腹立て大学生殴る（愛知県警）飲酒・蛇行運転の男を傷害容疑で逮捕
⑫同僚をナイフで刺す（殺人未遂容疑で逮捕）２５歳会社員の男・刺さってしまった
⑬千葉・印西市の睡眠導入剤混入事件（殺意否認）動機解明なるか・被害者への謝罪は？
コ ー ス：業平橋Ｃ＝歩数：１４,４９８歩 距離：１２.０ｋｍ 消費：５１４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分 午前７時３７分出発）
歩 数： ５,２５０,３３３歩
距 離： ４,４３９.７６ｋｍ
消費カロリー： １８３,８２３.１ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
４,４１１,８８２： ３,７４６.９６：１５４,１１４.１
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ： ,４４９,９５９： ,３７８.４５： １６,２２６.６
０７ ： ,４７２,１８８： ,３９３.６７： １５,１５１.９
０８ ： ,４７７,７１３： ,３９６.０６： １９,９６４.４
０９ ： ,４４４,９５９： ,３６９.３２： １４,４３５.８
１０ ： ,４３３,０３４： ,３７６.８７： １４,１０４.６
１１ ： ,４２９,４４４： ,３５４.８０： １５,１８０.０
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１５６.３３ｋｍ・消費：１５７４ｋｃａｌ（１２月）
累計＝走行距離：１,５４２.９６ｋｍ・消費：１５,９５０ｋｃａｌ（１１月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１８５.２２ｋｍ・消費カロリー：１,９３８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：１２８.１３ｋｍ・消費カロリー：１,２６７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ７１.２８ｋｍ・消費カロリー： ,７３３ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ：１８２.９０ｋｍ・消費カロリー：１,９２３ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１３１.１４ｋｍ・消費カロリー：１,４２３ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１２７.２５ｋｍ・消費カロリー：１,２９３ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ