1時から次男が自主トレに来ていましたので、チョットだけ参加させてもらい、久々のマススパーリング(パンチのみ:3分×3R)を行ないました。
うっすらと汗をかいただけでしたが、やはり久々に体を動かすと気持ちが良いですね。
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うっすらと汗をかいただけでしたが、やはり久々に体を動かすと気持ちが良いですね。
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