今日は、シャドー→ミット→スタミナ練習→コンビネーション→スパーリング（３分×３Ｒ）という練習内容でした。
10月4日に京都ガレリア亀岡にて行なわれるNKBアマチュアキックボクシング『問答無用』に、石井君・水口君・櫻井君・優翔の４人がエントリーしました。
☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
今日は、シャドー→ミット→スタミナ練習→コンビネーション→スパーリング（３分×３Ｒ）という練習内容でした。
10月4日に京都ガレリア亀岡にて行なわれるNKBアマチュアキックボクシング『問答無用』に、石井君・水口君・櫻井君・優翔の４人がエントリーしました。
☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
