湿気が多いせいか、少し動くと汗が止まりません。
しかし外に出ると風が冷たく寒いぐらいです。
私以外は、休憩時間中外に出ていますが、私は外に出ると直ぐに体が冷えちゃうので、一人汗臭い道場内で休憩です。
歳取るとダメですね～。
今日もミットトレーニングでスタミナをつけた後、踏み込みの練習、最後はスパーリングと補強運動で終了です。
山崎君が道場に遊びに来るのは、明日になりました。
☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
