１０月も半ば

あんまりご無沙汰過ぎて申し訳ない・・いえ、生存しております（笑）

それにしてもホントに秋も急に深まり、最近はストーブを付けようかと迷う事多々あり・・・

何とかエアコンの暖房を少し付けて凌いでおりますが…（苦笑）

ま、ストーブを付けるのは時間の問題でしょう（笑）それくらい朝夕の寒さに着るものを苦心してます。

さて、選挙があるよし・・・う～～む・・・と思わないでもないですが、行きますね（笑）ま、宝くじは幾ら待っていても買わない事には分からない訳で、そんなことをふと思うので、選挙は行かないで批判するより行って投票したらいいと思うよ(^^;)

そう言えば、徐々に白鳥が飛来していますね・・・今年の冬は早いのかなぁ？などと心配しておりますが・・・

最低気温も１０度以下の日もあります・・・ホントに寒いのよ（笑）

ん～と・・・一つ珍しいことに、太極拳の講習会に１３日に

出掛けて来ました。それも孔老子がいらした講習会だったので、１０数年ぶりに出てみようかな～と思ったのでした。ま、一つでも分かることがあったらいいか・・・なんてな気分でしたが、沢山気が付いた発見がありました。これは大収穫でしたねぇ・・・孔老子の教え方は大きく変わっていないけど、より深いことを要求したり、教えたりしてくれたのでした。さすがですわ・・・(^^;)

自分の体を通じて色々な事を発見でしたね・・ま、講習会のすべてに最早出ることは無いと思っていましたから・・・久々に高揚感がありましたね。

加齢することでのこの高揚感は大事ですよ（笑）たまにはそんな刺激も必要ってことでしょう（笑）

自分では軸は真っすぐという自覚がありましたが、重心を置く位置が少し後ろになっていたのをあらためて知り、老子に直されてハッキリしました・・ん～そこから自分なりの独りよがりかもしれない気ずきは意外に上体が少し偏っていたんだなぁということ・・・それは左膝の半月板の手術から感じていて気を付けていたのだけど、それだけでなく、いつぞやの左わき腹の筋力の低下に伴うことも関係してたんだろうと推測しました。

つまり、内臓を持ち上げる筋力の低下は足の故障よりも意外に大変なのだという自覚です・・・少し腹筋をしないとね・・・

最近、気が付いていたのだけど、体のバランスを崩しやすくなっていて、眩暈やふらつきを感じることもあり眼鏡を替えたりもしたけど、それだけじゃなかったのだと自分なりの納得が出来た。

加齢のせいだろうと高を括っていた感じを反省しましたよ・・（苦笑）

加齢は確かにありますが、克服ではなく付き合い方を工夫していかねばならないと思いなおしました。昔、孔老子に「バランスですよ」と言われたことを思い出して反省です（笑）

理想はピンピンコロリですから（笑）、なるたけ死ぬまで自分がしたいことが自分で出来るようにしないといけないなぁと・・・あらためて思いなおしたところです。

ワタシなんぞは怠惰でだらしのない性格ですから・・・よほど注意しないとあきませんわ！（苦笑）

とは言いつつも・・・寝る前の本読みは止められないし、PCの中国ドラマは止められないし・・・いやぁ～～怠け者はっ困った困った！(^^;)