6月19日(月)のつぶやき

おはようございます！

なんと！なんとっ！！！

パソコンまさかの復旧ーーーーーーーーーっ！(≧▽≦)

良かった。本当に良かった。
うん、きっとこれは、まだまだパソコンを使って仕事をしなさいって事なんだ。
入院中も色々と進めるぞー

心配してくれたみな様、ありがとうございました

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月19日 - 08:21

ランチはパスタ❤

ごぼうと舞茸、ベーコンの豆乳クリームパスタ。

めっちゃ大変だったけれど、美味しかったので大満足✨(*￣∇￣)ノ

あ、ネギはカット済みを購入 (笑)

#ごぼうと舞茸 #豆乳クリームパスタ #リハビリ料理 pic.twitter.com/n242SXTMSv

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月19日 - 12:45

@parpu_nya @sakko_mio はいーっ！良かったですーっ！(≧▽≦)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月19日 - 12:47

リハビリ散歩。

東京30℃！

暑い。暑い。暑い。 (笑)

#リハビリ散歩 pic.twitter.com/Z4fvV9c0lX

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月19日 - 16:53

散歩から帰ってリハビリ料理！

今夜は、小エビとズッキーニのサラダ、サーモンムニエル、黒ごまのおから蒸しパン♪

サラダは昨日作ったクリーミーナッツドレッシングで✨

ご馳走様でした！

#クリーミーナッツドレッシング… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月19日 - 20:11

6月18日(日)のつぶやき

おはようございます。

昨夜はLINEしながら寝落ちしちゃってました💦
23時過ぎに寝た模様(笑)
そりゃこの時間に起きるか…(^_^;)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月18日 - 05:15

届きました～(*´∇｀*)

#多発性硬化症 #MSキャビン #講演会 pic.twitter.com/JkWngQc4q3

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月18日 - 07:53

お昼ご飯は…

手羽先のトマト煮込みの残りとサラダ✨
昨日のベーグル屋さんで買ったベーグル！

昨日食べた"クリーミーナッツドレッシング"をどうしても再現したくて…

うん、美味しい❤
でも、完全な再現ではないのでリベンジしよう！… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月18日 - 15:05

“クリーミーナッツドレッシング”レシピ

ヨーグルト 大さじ１
お酢 大さじ２
レモン汁 大さじ１
ハチミツ 小さじ１
ミックスナッツ ２０g
亜麻仁油 大さじ１

まだまだ研究します！
でも、コレでも美味しかった(*´∇｀*)… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月18日 - 15:15

@namenjanez １番のお気に入りは…
BLTにプラスで、ささみを焼いたのとカマンベールチーズ！亜麻仁油とお酢のドレッシングをかけて食べると美味しいです❤
簡単でお気に入りなのは、オムレツ&アボガド！
ケチャップとマヨのソースで！です～(*￣∇￣)ノ

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月18日 - 20:04

夕ご飯♪

ささみとモヤシを、梅とごま油、中華だしで頂きました✨

#リハビリ料理 #レンジ料理 pic.twitter.com/hNF5Dv3bsN

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月18日 - 20:09

6月17日(土)のつぶやき

今朝は…
甘酒、ヨーグルト、小松菜、キャベツ、バナナでグリーンスムージー✨

19食連続、リハビリ料理頑張った！
ので、気分転換に行ってきまーす❤( 〃▽〃)

#グリーンスムージー #甘酒 #ミューズリー #ヨーグルト pic.twitter.com/d2NgBc97DP

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月17日 - 07:38

１週間リハビリ頑張ったご褒美！(*￣∇￣)ノ

入院中同室だった同病仲間とデート❤
私の好きなベーグル屋さんに連れて行ってくれましたぁ✨

#同病仲間 #多発性硬化症 #ベーグル屋 pic.twitter.com/Mk1Tgiy9hq

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月17日 - 17:30

そして…

川越を案内してもらいました✨

美味しい紅茶も頂いて大満足！
ありがとうーっ！

#川越氷川神社 #川越散策 pic.twitter.com/c4EvCYhFvk

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月17日 - 17:32

6月16日(金)のつぶやき

お昼ご飯♪

自家製ごまドレッシングのサラダ。
揚げない◯◯粉？で焼いた手羽先。
レーズンのおから蒸しパン。

#おから蒸しパン #マジックブレッド #自家製ドレッシング pic.twitter.com/oVkLgFmkIW

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月16日 - 13:16

午前中の出来事。

今、100均のプラスチックのコップを使っている私。
パソコンの横にコップを置き作業をしていたら………

バシャァーッ！！！

パソコン水没…(ToT)

握力のない私。とっさにパソコン持ち上げる！とか出来ず、慌ててタオルを取りに行きふきふき💦

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月16日 - 15:58

が、時既に遅し。電源入らず！(ノ_・。)

乾いて電源入る事を祈りつつ、只今放置状態。

入院中、パソコンがなかったら辛い…(涙)
電気屋さんでパソコン見てきたけれど、高い！高い！(苦笑)
どうか電源入りますように。。。

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月16日 - 16:02

@parpu_nya しばらく言葉を失いました……(苦笑)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月16日 - 17:38

料理に集中して切り換えっ！(笑)
夕ご飯は…

手羽先のトマト煮込み。

コレ作るのに1時間半💧
前なら30分で出来たのにな…

でも、やれば出来る子だもんっ(笑)

#リハビリ料理 #トマト煮込み pic.twitter.com/Ey26ZdtLGG

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月16日 - 20:13

6月15日(木)のつぶやき

「障がいが、キミの武器になる」　障がい者及びご家族限定！オンラインピアカウンセラー養成講座　第９期受講者募集開始！ prtimes.jp/main/html/rd/p… @PRTIMES_JPさんから

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月15日 - 07:58

果物の中で１番好きな…

桃❤(≧▽≦)

スーパーで見かけて思わず買ってしまった。498円。
今年初！甘いといいなぁ～♪

#桃大好き pic.twitter.com/McklRmHgW4

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月15日 - 13:11

いつもの朝ごはん。

ヨーグルト、甘酒、ミックスベリー、キャベツのスムージーに、ミューズリー♪

#甘酒 #スムージー #ミューズリー pic.twitter.com/aW6wETfd95

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月15日 - 13:18

@0471ca そう、ビックリしました！そして即買い(笑)
小さいけれど、美味しかったですよー❤(*´∇｀*)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月15日 - 14:47

お昼ご飯は…

野菜モリモリ！(*￣∇￣)ノ
レンジでチンのオイスターソース煮？炒め？(笑)

おから蒸しパンはココアレーズン♪

#野菜モリモリ #おから蒸しパン pic.twitter.com/lEJlyqJFIn

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月15日 - 19:59

夕ご飯。

リピート、豚肉の梅紫蘇チーズ巻き❤
やっぱり美味しいー！

また作ろうっと♪

#梅紫蘇チーズ pic.twitter.com/dOXyLDz6fV

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月15日 - 20:01

6月14日(水)のつぶやき

今日のランチは…

豆乳味噌うどん✨

チーズ入れるの忘れた！と、今気が付いた💧
でも、美味しかったからいっかぁ❤(*´ω｀*)

#リハビリ料理 #豆乳味噌うどん pic.twitter.com/TPwdw0aF02

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月14日 - 12:34

今日のリハビリ散歩道。

登ったお陰で…

目的達成ーっ❤(≧▽≦)

この２日間、お天気悪くて出かけられず、気持ちもちょっと落ち気味でしたが…(痺れも増して感じたり💧)

元気復活！(笑)
梅雨に負けないぞーっ！(ノ｀△´)ノ… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月14日 - 16:20

夕ごはんは…

レンジでラタトゥイユもどき♪(*´∇｀*)
クラムチャウダーはレトルトです(笑)

#レンジ料理 #リハビリ料理 #ラタトゥイユ #ズッキーニ好き pic.twitter.com/hQXi0BeP3N

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月14日 - 20:20

6月13日(火)のつぶやき

軽症かつ高額について

東京都のページですがご参考まで(*´∇｀*)

fukushihoken.metro.tokyo.jp/smph/iryo/nanb…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月13日 - 07:20

お昼ご飯

豚肉のポン酢掛け。
マジックブレッドで作った自家製玉ねぎドレッシングをかけたトマトサラダ。

紫蘇とネギ、頑張った甲斐があった(≧▽≦)
美味し～い❤←自己満足で失礼！(笑)

#自家製ドレッシング #トマトサラダ… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月13日 - 12:48

夕ごはん♪

豆腐、ツナ、ひじきのおからハンバーグ！
紅茶のおから蒸しパン✨(*´∇｀*)

#リハビリ料理 #おからハンバーグ #おから蒸しパン #疲れた (笑) pic.twitter.com/vhhXsAXJtF

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月13日 - 19:50

野球→ドラマ最終回→ サッカー

忙しい夜だった…(笑)

37℃の中、選手達お疲れ様でした(＞ω<)/。・゜゜・

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月13日 - 23:23

6月12日(月)のつぶやき

先日カフェで食べたパスタを再現してみたくて………

頑張ったーっ！(≧▽≦)

ゴボウと人参、舞茸の和風バター醤油パスタ✨

レンジとミニフライパンで！
パスタもレンジでチン♪

#レンジ料理 #リハビリ料理 #バター醤油パスタ pic.twitter.com/r4Uegg7qfp

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月12日 - 12:49

パスタのあとは、ベリーミックスの寒天ゼリー❤(*´ω｀*)

#寒天ゼリー #ミックスベリー pic.twitter.com/jB3ybEM2gO

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月12日 - 18:14

@1115cecilia ありがとうございます！
パスタ、レンジでチンしたので所々くっついてますけど…(笑)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月12日 - 20:57

夕ごはんは…

ほうれん草とサラダ菜、しらすのサラダ。
木綿豆腐ときのこの和風炒め。
ナッツ入りおから蒸しパン。

木綿豆腐は、友達に教わった凍らせたのを解凍して使用✨
美味しかったぁ～❤(*´ω｀*)

#木綿豆腐… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月12日 - 22:54

6月11日(日)のつぶやき

昨日は美味しい物沢山食べたので、朝はリセット！

甘酒、ヨーグルト、バナナ、チンゲン菜のスムージーにミューズリーとベリーミックスをトッピング❤

健康的～(о´∀`о)

#甘酒 #スムージー #ミューズリー pic.twitter.com/PNat2npDwY

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 07:18

どうしてもチャーハンが食べたくて…

ミニフライパンで無理矢理作った、しらすと紫蘇のチャーハン！
所々ご飯固まっちゃったけれど、美味しかった～❤(*´ω｀*)

納豆は、桜エビ入りにしてみました♪

#リハビリ料理… twitter.com/i/web/status/8…

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 15:43

昨日の美味しいもの達❤
人生初のコメダ珈琲！(≧▽≦)

ホットコーヒー、カップが重くて持てず…
お願いしたら、テイクアウト用のカップにアツアツで入れ替えてくれた✨(涙)

#美味しかった #楽しかった #ご馳走様でした pic.twitter.com/igsqhwOrCV

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 15:47

@K31503150 噂の？シロノワール、美味しかったですよー！
ソフトクリームも美味しいー(≧▽≦)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 17:32

@sabanana1202 サンマルクは食べたことないです！
今度見かけたらチャレンジです❤(*´ω｀*)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 17:32

@parpu_nya @sabanana1202 初めて食べましたが、感動の美味しさでしたぁ✨( 〃▽〃)

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 17:34

夕ごはん♪

紫蘇、梅、チーズの豚肉巻き。
しらすとトマトのサラダ 自家製ごまドレッシング。
レーズン入りおから蒸しパン。

#豚肉巻き #しらす #おから蒸しパン #リハビリ料理 pic.twitter.com/X4hBQnZNbM

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月11日 - 20:25

6月10日(土)のつぶやき

新しい作用機序を持つ経口多発性硬化症治療薬：日経メディカル medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/serie… #日経メディカル

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月10日 - 05:45

@achae37 わ！嬉しいです～❤(≧▽≦)
ありがとうございますっ✨

— 友希 (@laniyuki) 2017年6月10日 - 09:05