整体と晩御飯

今日は、お休み。

台風の影響かお天気は。

腰からお尻にかけて痛み（張り）と首筋の痛みがきつかったので整体に行ってきました。

いつものところでいつもの先生にしてもらいました。

痛み（張り）もなくなって楽になりました。

終わってから、晩御飯。

大将と話しながらいつものメニューで。



シマアジ美味い。



秋刀魚大きいので結構なボリューム。

シンプル　イズ　ベスト。

御飯と一緒に。



こんな感じで終了。



最後におでん。

柚子胡椒がやっぱりいいな。