ダイエット51日目 メンタル落ちた

気持ちが全く乗らず

走り出したものの

やっぱり前向きにならず

短めで終了

体重　72.7

体脂肪率　20.8

目標まで　2.7

ジョギング4キロ

間食　フライドチキン

夜の炭水化物抜き