昨日は、大した仕事はないはず・・・と油断していたら、仕事はそれなりに山積み・・
そう・・・・やる気があれば仕事は湧いてくるのかもしれない
疲れたけれど、充実した一日だった
おかげで、お腹が空いて、夕食はたくさん食べた
３ 日前に体重計に乗ってみて、若い頃の体重になっている事に気づいて・・・
でも、痩せてもうれしくはないのよね、やつれるし（笑）・・・
体力を失う事の方が困るし抵抗力が無くなってしまう
とにかく、食事以外でも、果物やオヤツなど、食べられる物を食べるように
心がける・・
ずっと前に、鼻炎から咳喘息になってしまった時も、体力が落ちて、
眠ってばかりいた
その時も奮起して、時間をかけて、ゆっくりと多めに食べまくり、元気になった
人間はいくら休養を取ったとしても食べないと元気にはなれないのだと思う
まだまだ、 今年は、やらなければいけないことがあるし、やりたい事もある
ぼちぼちと、目の前の事を片付けて、ボチボチと人生を楽しもう