リブラーン☆スタッフブログ

リブラーンで実施している講座や事業の様子を事務局がお伝えします！

『令和５年度　笑いは元気の特効薬！ラフターヨガ講座』第１回目

2023年05月25日 16時11分16秒 | 講座・事業
　令和５年度『笑いは元気の特効薬！ラフターヨガ講座』が５月２３日 火曜日 １０時３０分から開講しました

　最初は初めての人も多いので、”笑いヨガ（ラフターヨガ）とは何か”、”指ヨガとは何か”の説明も含めてそれぞれ３０分ずつしました

　

　

　

　

　次回は６月２０日 火曜日 １０時３０分から来月も元気にお会いしましょう

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