はまっているお酒のつまみ

まがりせんべいにクリームチーズをサンドしたもの。
食べる際、せんべいがくだけてせんべいの破片が飛び散るが、クリームチーズとの相性がばっちり。
ここんとこお酒を飲まなくてもこれを食べている。
カロリー過多にならないように、1日２つのサンドだけで限定している。

ほかにミックスナッツもはまっている。
ナッツは食べ過ぎると吹き出物が出るが、気をつければ、血行に良い食べ物らしいから毎日食べる。

こうやってみると、毎日高カロリーのつまみを食べていることになる。

週に2度以上運動をしているが、ちっとも減量しないわけだ。

最近、夜のスカイプミーティングでテンションが高くなっている。
そのテンションを和らげるためにお酒の力を借りてリラックスする。

でもつまみを食べるのは、せっかくの運動が水の泡。

この飲酒＋つまみの習慣をやめよう。
早い時間にちょっと飲むのはまだいいが、遅い時間はやめる！とここで宣言。

よし！
感謝