コマは回っていますか

米米（まいまい）周辺、今日【２００８年６月２０日（金）】の天気
　　雨時々止む　　お昼の気温：２８℃　　　湿度：５０％

　スーパー等の壁に食事バランスコマのポスターを見かけますが昨日は讀賣新聞朝刊に全面広告で載っていました。
毎日の元気は、毎日の食事から。あなたが１日に「何を」「どれだけ」食べればよいのか、その目安をコマの形のイラストでわかりやす教えてくれるのが「食事バランスガイド」です。昨日から「食事バランスガイド実践週間」（　期間：６月１９日(木）～２５日（水））でホームページにアクセスして三日間の食事を記録すると、食事バランスがチェックできます。食事バランスガイドを詳しく知りたい方は「食事バランスガイド」で検索して下さい。