躁鬱…

一般にバイオリズムとよく聞く言葉ですが

誰しも心の『揺れ』あるものです。

それがひどくなると
躁鬱病ということになるのですが…

解説によると

『普通の人の感情の揺れが－１～＋１くらいだとしたら、躁うつ病の感情の揺れの幅は、タイプや人にもよりますが、その数十倍以上にも換算されるでしょう。

　簡単に言えば、躁の時にガソリンを使い果たし、どうにもならなくなって止まってしまう（うつ状態になる）・・・という感じでしょうか。』

こんな感じらしい

-１～＋１ということもあるならば…
人によっては‐5～＋５だったりと。

バイオリズムは人ぞれぞれかと思います。

それがひどいのになると『病気』ということなのでしょう。

自分もいまは…

いいことも悪いこともくるくるくるくる

頭ん中
めぐりめくり

スロットルが全開になり
ものすごく頭の回転が目まぐるしく回る

そんな今は躁状態

やがては来るうつにむけて
今はもう目まぐるしく頭は回転している

そんな今の状態です

躁とうつってさ

自分の場合

2年おきくらいに交互に
めぐってきてる気がします。


自覚がある分…

抑えなきゃとは思うけど

心の抑止は思うようにいかず

今はもう
レッドゾーン限界なのも事実なのです。

今をのりきれば…

心のなかは自分なのに

なかなか制御出来ない


そんな
『躁状態』

上手に付き合えば悪いことばかりではないんですが…

仕事ははかどる
頭が回転するからさ

すごくなんでも一気にやってしまいます。

でも

なんかのきっかけで

きれやすい

いらいらする
制御できない

反面…

『うつ状態』

すごく最悪です。

人と話したくない
そんな状態に陥る。

できるだけ自分の殻に閉じこもっていく…

ただ逆に
自分の世界に入るから
創造心がでる時期であるのも事実。

でも

いずれどっちもまともな精神状態ではいられないから

自覚しつつ

今をしのぐしかない。

このバイオリズムも

本当は極力少ない曲線で
反動のない

そんな精神状態が理想

でもおいらはいつも

おおきな曲線です。

それも人生だ