久々の自己啓発本

そういえば去年は本を一冊も読んでなかった気がする・・・

もともと本が好きで
ハードカバーの新書なんかよく買ってたんだけど。

なぜか遠ざかってました。

今年はいっぱい読もう！
と思ってさっそく今読んでます

久々の本は
いわゆる『自己啓発』系かな

題名は恥ずかしいからここでは書きませんが…

ちょと抜粋

「困ったことが起こると心に雲がかかったようになって思考力が低下するのはどうしてか、不安になり食欲がなくなりエネルギーを吸い取られてしまうのはなぜなのか？何がそうさせるのか」

自分で不安をどんどん大きくさせてしまい、さらには解決できない問題がおこることを想像してしまう。
この『不安』というのは実に奇妙な心理である。

１７世紀の哲学者であるルネ・デカルトの晩年に書いた手紙の中の言葉
『私の人生は不幸だらけだった、その多くはまだ起こっていない』

不安が自分の作り出している『マボロシ』と言うことをこの本の最初に紹介しつつ

どうやって心と脳と意識を作るのか

って感じの本。。。と思われる

たまーにこういうの読むと何かと活力が出てくるかなと

そんな感じで今年一発目の自己啓発本だったのでした

いいことも嫌なことも失敗も成功も
今年もたくさんいろんなことがあるとは思うけど

まだまだ自分自身が成長していけたらそれでよいかなと(≧∇≦)b