恵方巻の後の…(-"-;) うっ…練習

本日は仕事後は練習day
家に着替えに行くとすでに恵方巻が…
練習後に食べるか行く前に食べるか悩みつつ

先に食べた
大きさはハーフだしいいべ！
と思ったのですが…
これが意外に多かった

南南東を見ながら何も言わないで食べると言う風習
そんな風習…
ここ3年くらいですよね秋田は。

はっきり言ってハーフでもきつかったです
涙出しながら食ったです

その後はすぐ練習に行った訳ですが
　走らされて…
口から出るかと思った

けっこう最初はきつかった。
やっぱ走る前に重いものを食べるもんでないです

とはいえ…
ちょっとしたらスタミナ的にも体の動き的にもいい感じなって来た

実は米食ってやるのは良いことなんじゃないかとも思い…

どっちやねん
って感じの今日の練習

そんな感じで…

今日もいい汗かいてきたkayoなのでした～
チャンチャン♪

オーパス

本日…
kayoお休みデイだった訳ですが。
久々のすごくいい天気でした
雪はすごいですが
こんな日は滅多にないです。最近

ランニングしようかな～
久々ラッシュの長距離散歩しよっかな～

などと考えていたものの…

結局は午後からはふとんに入って寝てしまい
睡魔が
疲れてたのかな

でも夕方・・・
下の子が前々からさ
『ボード連れてけ～』
って言ってたものだから

天気も良いみたいだし
二人でオーパス（スキー場）行ってきたのでした

おいらはままんで（まるで）
付き添い…

生まれて2度目のボードでしたが

初体験は2年前（以前ブログにも書いたです）

難しい

下のわらしっこはさ

やっぱ若いだけあって上手なものでしたが…

おらは転んでばっかでした

それでもスピードは出ないでの転びだからたいしたことないです

下の娘っこはびゅんびゅんスピード出せるものだから…
おらは無理だな

今日はナイターで3時間ほど
一人1,200円だから

二人合わせて2,400円
…十分楽しめたかな

kayo…
サッカー仲間からもらったいいボードと靴
でも格好は
ありあわせです

うまくなれたらいろいろ格好もきめたいと思います

まぁ…
転んでばっかでしたが
いい運動にはなったかな

盛んです…和奏会

本日火曜日
和奏会day
この天候にもかかわらずすごい人数でした

太鼓と笛♪
お囃子の音

メインホールと…
陰では…秘密特訓部屋を特別公開

おいらはさ
今日は笛の音強化でした

音強化とはいうものの
節回しも勉強中でして

それでも微妙なところ
ちょと自分のものに出来たような…

やっぱ
悩んだら聞きに行くべきですよ

すごく勉強なりました

今日のkayo…笛♪
前々から悩んでたとこあったんだけど

『聴いた』上に
さらに『聞いた！』

そしたら…
基本に立ち返って教えてもらい

その上、
微妙ーなリズムの裏のタイミングまで理解できてさ
ちょと今日はためになったぞ
って感じの練習dayでした

そんなとこを理解できるようになったのはちょと成長かなと

まあ

自画自賛

の今日の練習だったのでした。

でも…
復習しなきゃまた忘れる

明日は休みだからさ
また練習します～