カラダは食から

現在は自炊の記録は中断し、外食とプチ湯治の記事に限定しています。

2023年1月1日から

2023年1月28日

2023-01-28 19:31:59 | きょうの夕餉
今夜は残り物の肉豆腐と袋煮を作ってお酒を飲みました。 袋煮は油揚げに高野豆腐・人参・えのき・エリンギ・水煮大豆を詰めて昆布で縛り、エソ・鯖・イリコで取った出汁で薄口で煮ました。 戻しておいた椎茸と昆布も一緒に煮ました。 なかなか使う機会がないので。こんな時に透明醤油を使ってみました。 トマト・スイートポテトサラダ、大根甘酢漬け・赤かぶ昆布漬け。 肉豆腐には白菜・椎茸・人参を追加し . . . 本文を読む
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2023年1月28日

2023-01-28 19:29:54 | 御八つ
きょうの御八つは薄墨羊羹と横綱揚げでした。 . . . 本文を読む
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2023年1月28日

2023-01-28 19:17:17 | きょうの朝餉
今朝は昨夜の博多鯛めしでした。 白菜漬け・大根甘酢漬け・山椒昆布・赤かぶ昆布漬け、フルーツはサンセレブ。 スイートポテトサラダ・エソ天ぷら・目玉焼き。 博多鯛めし、豆腐・小松菜・油揚げの味噌汁。 . . . 本文を読む
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