ペースを上げなければ幸せなだけ

正確にQメソッドができていることが確認できたら

（本にも書いた通り何度か繰り返して呼吸が前より楽になっている

なら、正確にできていると言うことですよ。）きっとほとんどの人は

この先に今まで見たことのない幸福な感じがやってくるとわかるから

Qメソッドを頻繁に使おうと思うとおもいます。それはたしかに

最短でいつでも穏やかに静かに居られるようになる道筋だと言うことは

確実です。でも、そこでうっかり焦ってガンガン変わろうとしないで

ください。そうなるとあなたの潜在意識（呼び方がこれしかないので

そう呼んでおきましょう。）はとても引っ込み思案で変化を嫌う

ように作用するものなので、こんなことが起き始めます。

「前より不機嫌になる機会が増えた。」そんな感じになります。

それでも最短の時間で変わりたい人は是非私と話しながら実行

してください。あなたが自分の潜在意識にまんまと騙されて元どおり

になるのは目に見えています。そうではなくて、ゆったりと変化を

楽しみながら変われば良いという人はQメソッドを実行する回数を

少なくすればそれですみます。毎日ちょっとずつ前より機嫌のいい

何に対しても気楽な人になっていけますからね。

それもこれも、Qメソッドは非常に自分を変えるための純粋な、

変化の早いツールです。言葉とイメージを一切相手にしない方法は

あなたの信念の体系にダイレクトに効きます。だからペースを自分で

調整しないと、ぶつかりぶつかり変わるという感じになるのです。

そのうち、Qメソッドが常識になってきたならそういう人に対応を

教えられる人も沢山いるでしょう。でも、生まれたばかりのこの

方法を教えられる人は数える程しかいませんからね。

ゆっくり自分を変えるかぎり、そういうことにはなりませんから

無用にQメソッドの実行回数を増やさないこと。守ってくださいね。