青空を見るなら　Qメソッド

「どっちが楽？」
「う～ん・・・こっち！」
たったこれだけですべてが変わる。

朝顔にアンテナ取られてテレビが

2013-10-23 | メンタルケアと　治療法の訓練


　このアンテナを使っている家電が調子悪いと見たら

琉球朝顔が咲いていたのでした。なんだ！刈ってしまえ

と思うけれど、なんとなく悪いことをしているような。

そんなとき、優しいこころを取り戻して、自分はいい人間だ

と思いたいでしょ？　そんなとき、矢印の中をジッと数秒

見ると良いですよ。　「ホッ」として自分が好きになれます。

naniの会　東京セミナー

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