この写真は左右全く同じです。でも、「こっちを見ていた方が楽」という基準でどちらか一方が必ず選べます。それが大変大きな意味を持っているんです。
悪口を言ってもいいなどと書けば、当然おしかりを受けることになる
でも、してはいけないのは「悪口を言うこと」ではなくて、
「悪口を言った後に機嫌が悪くなること」なのです。
皆さん、社会的に必要な「道徳」と、「心の健康」は何の関係もないですよ。
こころの健康のはなし。つまり機嫌が良くなれるか、本当のいい人になれるか
どうかの真剣勝負に「道徳」をごちゃ混ぜにしてはいけません。
「悪口を言いたいけど我慢して言わない」のは
「悪口を言った後後味が悪かった」のと同じぐらい
心の健康に悪い＝気分が悪くなること。 それはそうですよね。
こんなことはすればするほど意地の悪い人になってゆきます。
ほら、我慢は道徳的にいいことだけど、底意地の悪い人の製造機でしょ。
正解は「悪口を言った後気分が良くなった」です。
これが出来るのならどんどんやればいいんです。
すると、あなたは「悪口を言ったりしない「いい人」」に近づきます。
でも、そこにQメソッドがあると
「悪口を言った後気分が悪くなった」その瞬間に「ホッ」とできる。つまり
気分がいい人になれるんです。これが完璧に
「悪口を言いたいだけ言って、そのたびに「いい人」になってゆく」方法ですね。
