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「どっちが楽？」
「う～ん・・・こっち！」
たったこれだけですべてが変わる。

キュウリをいただいた

2013-07-27 | メンタルケアと　治療法の訓練


朝採れたばかりのキュウリとナス、ここは田舎だから夏野菜を

いただくことが多い。ありがたいなあ、ともっと気分良くなりたかったら

箱の中の一番なんの意味もないところに数秒間注目すること。

感謝がジーン！と湧いてくること間違いなし。

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