青空を見るなら Qメソッド

「どっちが楽?」
「う~ん・・・こっち!」
たったこれだけですべてが変わる。

ドキドキしたいのかもしれない

2013-11-28 | メンタルケアと 治療法の訓練


今日、ひとつコンテストがあって、結果を待つ間どきどき

出来ることはやったし、あとは天命をまてば良いのだけれど、

こうしている間、矢印写真やQメソッドで気を静めてしまうと

本当になんにも感じなくなってしまう。するとなんか寂しいような

気がするのだから不思議なことだ。

不安を感じたくない、安心していたいとはいうけれど、僕らは

結構はらはらドキドキも好きなんだなあ。

でも、このドキドキもちょうど良いくらいに調節できるのは

とても便利だ。

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