腰が痛かったのですが、どうやらあまり、痛みを感じなくなりました。
歩いたら、腰にも良さそうですが、なにしろ大気の具合が、悪いので、行きません。
明日には、良さそうな具合です。そん時は、歩きましょう。

いつもの公園を、歩いた時です。水鳥がいなくなった、寂しいのですが、対岸にアオサギです。
アオサギだって、見つからない時も有ります。まあ、見掛けただけでも、ラッキーでしょうか。


歩きながら、だいぶキョロキョロしますが、木々の小鳥も、見掛けませんでした。


不思議なことに、バズーカ砲みたいな、カメラを持った人たちも、見掛けません。
小鳥がいないと言うことで、他の場所に、移られたのでしょうね。
他に良い場所も知らないので、分かりませんが、鳥のいる場所が有るはずです。
しばらく歩きましたら、また、アオサギがいました。前のと、同じかどうかは、不明です。
どうも、違っていますね。たぶん、別のアオサギのようです。

池の端で、魚を狙っているのでしょうね。この池には、たくさんの小魚がいます。
ここにも、いるのかは、不明ですが、いる筈です。
まあ、アオサギでも、出会えれば、ラッキーなうちでしょう。


今度来たときも、いてくれたら、嬉しいなあ。お互いに、元気じゃないと、会えないね。
公園を散歩すること、歩けること、それだけでも、嬉しいことだし、有り難いことです。
いつも、ご訪問、ありがとうございます。皆様に、幸せなことが、たくさんありますように、
願っています。ありがとうございました。
良いそうでですね
出会うと嬉しいです
腰痛が治ってよかったですね
ご無理をされませんように・・
かなり大きな、アオサギでしたね。
水鳥がいないので、アオサギでも、出会えば、嬉しいです。
お陰様で、腰は良くなったようです。
まあ、運動不足ですね。
ありがとうございました。
魅かれました。くりまんじゅうと言います よろしくお願い
いたします。腰痛をお持ちですか 私は膝痛です。
少しでも歩いて筋肉を付けることと 目方を減らすことが
課題の私です 頑張りましょうね。
なかなかコメントを残せずすみません。
亡くなったtaeさんとは親しくさせて頂きました。
taeさんに頼まれて、お仕事のお手伝いをさせて頂いています。
今月6日まで、taeさんの息子さんと一緒に仕事をしていました。
息子さんも、とてもいい方で、お世話になっています。
腰の具合が悪かったようで…
少し回復したようでよかったですね。
無理のない程度に歩くことは続けた方がいいと思います。
私も毎日8000歩を目標にウォーキングを続けています。
アオサギ、私も先月 川沿いの遊歩道を散歩中に見つけました\(^o^)/
生憎、カメラを持参してなかったので、スマホで
返コメ、メンテのため、大変遅れまして、すみませんでした。
ご訪問、ありがとうございました。
膝痛で、お悩みのようですね。お見舞い申し上げます。
でも、四国のお遍路に行かれたりと、お元気のようで何よりです。
私も、体重を減らせ、たくさん歩けと、掛かりつけ医の指示ですが、なかなか難しいです。
でも、歩かないといけませんね、頑張りましょう。
ありがとうございました。
メンテのため、返コメ遅れまして、すみませんでした。
山形のお亡くなりになった、taeさまには、良くコメントのやり取りしていました。
しかし、あんなに若くして、逝かれるとは、驚きました。
夢子さまも、懇意にされていたのですね。
さぞ、寂しくなられましたね。
息子さんと、お仕事されていたのですか、頑張って欲しいですね。
夢子さんは、凄いですね。8千歩とか、私には、とても無理ですが、なるべく歩くようにしたいです。
アオサギ見掛けましたか、良かったです。
コメント、嬉しかったです。
ありがとうございました。