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皆さん、こんばんは!中小企業診断士の青木公司です。
本日3つ目のブログはゆるい話題から。
僕は、10年ほど前から歯のケアは結構こだわっています。
といってもそれほど大したものではありませんが(どっちやねん)。
基本、以下を絶対に行っています。
1. 毎食事後、必ず、歯を磨き、寝る前に歯を磨く!
2. 磨き方は歯周ポケットを狙い、ばっちり行う!
3. 歯間ブラシを一日一度は使う!
4. 舌も歯ブラシで磨く!
5. 絶対忘れないようにいつも2本は歯ブラシを持ち歩く!
6. 定期的に歯石を取りに行く!
7. 上記により、絶対、死ぬまで28本以上、自分の歯を残す!
今のところ、そのおかげで神経を抜いた歯は一本。
もっと前からやっていればよかったです。
理由は
1. 歯は長生きに影響するから
2. いくつになってもおいしいものを食べたいから
3. 講師に歯は重要だから
4. 口臭は講師に影響するから
そして、ついに、さらにいい状態で歯を維持するために。
これを使うことにしました!
パナソニックのドイツ生まれの音波振動歯ブラシ。
ドルツ!!!
http://panasonic.jp/teeth/
これが素晴らしい!!!
すごい振動で、歯がつるつる!!!
全然違います!!!
ただ磨きすぎて、歯が削れないか。
それが心配です。
また、歯の間は歯間ブラシが必要ですね!
しっかりケアしたいと思います。
明日はホテルで一日、ばっちり内勤ワークします!
そして昼は大阪城を走ろうと考えています!
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本日3つ目のブログはゆるい話題から。
僕は、10年ほど前から歯のケアは結構こだわっています。
といってもそれほど大したものではありませんが(どっちやねん)。
基本、以下を絶対に行っています。
1. 毎食事後、必ず、歯を磨き、寝る前に歯を磨く!
2. 磨き方は歯周ポケットを狙い、ばっちり行う!
3. 歯間ブラシを一日一度は使う!
4. 舌も歯ブラシで磨く!
5. 絶対忘れないようにいつも2本は歯ブラシを持ち歩く!
6. 定期的に歯石を取りに行く!
7. 上記により、絶対、死ぬまで28本以上、自分の歯を残す!
今のところ、そのおかげで神経を抜いた歯は一本。
もっと前からやっていればよかったです。
理由は
1. 歯は長生きに影響するから
2. いくつになってもおいしいものを食べたいから
3. 講師に歯は重要だから
4. 口臭は講師に影響するから
そして、ついに、さらにいい状態で歯を維持するために。
これを使うことにしました!
パナソニックのドイツ生まれの音波振動歯ブラシ。
ドルツ!!!
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これが素晴らしい!!!
すごい振動で、歯がつるつる!!!
全然違います!!!
ただ磨きすぎて、歯が削れないか。
それが心配です。
また、歯の間は歯間ブラシが必要ですね!
しっかりケアしたいと思います。
明日はホテルで一日、ばっちり内勤ワークします!
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