今が大事

この日の練習は、板間で行われました。

下の写真は、スローキックの練習中。
マットより、板間の方がバランスをとりやすいですが、
「片足をゆっくりと上げ、そのまま５秒間の停止！」は
初心者には難しい。。

しかし今、身につける全ての事が、やがて大切な宝になります。

体験のみなさんも、最後まで真剣にやり遂げました。すばらしい！