皆さんこんにちは！五郎先生です！
なんと！！今回初投稿！これからよろしくお願いします！
では早速行きましょう！流山道場、四股から開始👣
畳が沈んでバランスが難しい！これも鍛錬のうちじゃ！
ぐぅ～キ、キツい！強い蹴りには足腰の強化が必須！
いつき「お姉ちゃんには負けないぞ！」
テコンドーの力の原理の一つ「集中」の練習！
テコンドーでは、攻撃や防御をする瞬間にすべての力を一点集中することが大事。
まずはしっかり狙ったところに打ちましょう！
ちゃんとおにぎりを狙えている！全・集・中！！
後半はミットを使い、一番力が入る位置で蹴る練習！
蹴りは奥が深い。。。
今日も流山は熱かった🔥お疲れさまでした！
番外編！黒帯は部分鍛錬も欠かさない！（トゥルを間違えるとこうなります）
寒くなってきたので、体調管理には充分気を付けましょう！
ではまた次回！テコン！
