虐待を生きぬいて~連鎖を切りたいと願って生きてきた人生と快復~

虐待のサバイバーからガーディナーへ。


大きな樹の根を見つけた。
どんな暴力からも「逃げていい」って伝えたい。

みっちーの活動

1 手話通訳活動を含めたミュージックサインアーティスト   &ピアニスト 2 人権活動(子ども、女性、障がい者、高齢者、メンタル系) 3 里親制度を広めたい 4 復興支援(体と心によいこと始めました) 楽しくて、優しい人に出逢って、自分も嬉しいを手渡しできるそんな活動がしたい。 すべては自分のための四苦八苦。 自分に優しく、他人にも優しくを心がける2014年。 合言葉は nice love song

ミュージックサイン アーティスト みっち~

「ファン」Byミック・サトー

ひそかに描き続けたいこと

2017-02-22 16:15:27 | みちえの活動日記


睡眠障害があった私ですが、最近薬を飲まないでもなんとか眠れるようになってきました。

ドクターは漢方薬を飲んでみてと言っているけど、あまり飲みたくない。

人格交代が時々あった私だけれど最近はそんなでもなく

ストレスを感じない時間が増えています。

自宅でよく出てくるのは「お菓子なぁい?」とお腹のすいている小さな自分。

怒りの感情を担当していた少年は、姿が見えない。

最近娘と多重人格についてあれこれ、話をした。

お互い、こんなに穏やかに「多重」のことについて、話せることがこんなに早く来るとは思っていなかったので

お互い頑張って生きているんだなと思う。


そのうち、自分の母は多重人格というテーマで書きたいことがあると聞いた。

それが

読めるようになる日が来るのはとても楽しみ。

メサイヤコンプレックス

2016-07-04 17:48:51 | みちえの活動日記
先月末の診察で主治医に言われた。

メサイヤコンプレックスだと思うから、自分のことを善悪だけで判断する癖を外していかないとまた同じことが起きるよ。


なんだそれ?と思ってネットで検索した。


つまりは自分が良い人だと思われたい一心で自分にとって悪い立場の人を作っていく。

けれど、その反対の立場の人からは、私自身が悪い人になるわけで

だから、いじわるされたり、疎まれたりする。

そして、他人からの評価を気にしすぎている習慣を捨てること。

つまりは自分を大切にしなさいってことだった。


まだ足りないんだね。


大事にすること。

もっともっと自分が好きになれないと

悲しみと復讐は続くんだって。

しかも、それって無意識の中で仕組まれていることだから自分自身で気が付くのは相当難しいことのようです。

親の影響ってそうそう消えないんだね。

そっちのほうがもっと悲しい。


自信を持つってすごく難しい。

疲れちゃうなぁ。

落ち込む必要はない

2016-06-02 08:35:46 | みちえの活動日記
・・・と数人の友人が声を大にして


伝えてくれる。


間違ったことはしていない。


君はサバイバーの唯一の理解者なのだから


ほかの人と感覚が違ってあたりまえ。


だから落ち込む必要はない。

そういってくれる人がたくさんできてよかったなと、


そう思った。

前向きに生きてきたつもりが・・・急降下か。

2016-05-31 11:36:16 | みちえの活動日記
また、つらい時間を過ごさないといけないのかな。

ほかの人にとっては、


距離を置くとか、


時間をおいてとか

けど


悲しいって思うのはなぜだろうか?


久々にこのブログを書いているんだけれど、

どこにも出せない感情だから


やっぱりここしかない。


またか。。。

私ってそんなにダメな人?



6月24日(水)のつぶやき

2015-06-25 04:14:36 | みちえの活動日記

時間があったら行ってみよう~~(≧∇≦)

行きたいけど、仕事で無理だわ~~(T ^ T) fb.me/3NlE30EgO



6月23日(火)のつぶやき

2015-06-24 04:12:35 | みちえの活動日記

6月21日(日)のつぶやき

2015-06-22 04:07:15 | みちえの活動日記

おはようございます!
今日はユニバーサル上映映画祭、10年目の七飯上映会です。

ウィニングパスという映画。。

バイクの事故で車椅子生活になった高校生がバスケを通じて社会で生きるというテーマです。

今年は臨床福祉専門学校の学生さんが沢山手伝ってくれるので、楽しみです(^ ^)


始まりました。シアターフォーラム。
ユニバーサルデザインはおもてなしの心。。 fb.me/7qssmQtvr



6月20日(土)のつぶやき

2015-06-21 04:13:08 | みちえの活動日記

今月の忙しさは半端なくて、ワラワラしている。
おまけに、絡まれております。

なので、逆にいうと
かまっている暇はないのですよ。

私も精神疾患であるうつの経験者でありますから、とても人を怖いと思っていた時期もありました。... fb.me/1QqtRK9Bm



6月19日(金)のつぶやき

2015-06-20 04:11:12 | みちえの活動日記

6月18日(木)のつぶやき

2015-06-19 04:12:21 | みちえの活動日記

今日は、MMPIという検査でした。

どれくらい、人格が別れているかみたいな検査。
その後、きっさエレックのマルシェ柏の森で、ハマちゃんのたこ焼きを食べ、ハローワークへ。

これで、やっと手続き完了。... fb.me/2gZIGXly0


なんかとても、面倒臭いことになっています。

あほか・・・・・・・?
みたいなメッセが今日の午後来て、呆れ果て怒る気にもなれないくらい。

いや‥なんだろう。
修行か?(笑)

けど、職場の研修に感謝しますね。... fb.me/3bppvQFx0