今日の体重は
お釣りが細かい…笑笑
これ多いのかな…？
梅ゼリーも食べた
お釣りが細かい…笑笑
でも許容範囲か
あすけんにこの体重を入れようとしたら
四捨五入されるらしく
60㌔にされるので
ムカついて記録するの辞めました笑笑
今日はちょっと調子に乗ったな…
朝飯は
これ多いのかな…？
わかんない笑笑
梅ゼリーも食べた
ちょっと寝坊したので朝ごはんちょっと遅かったんだけど
病院長引いたらお昼も遅くなるからいーやーってことで
食べて病院に行き
検査も多かったけど
待ち時間も長くて午前中に行ったのに
終わったら夕方だったよ
昼飯遅くなったな…
写真忘れ
セブンイレブンで
ワンタン野菜スープをお茶で薄めた物(お茶で薄めるな笑笑)
小さいサラチキ
くるみ大福と
脂肪と糖の吸収を抑えるチョコを食べました＼(^o^)／
あ、病院の結果は
まぁ、一応多少の血液の逆流は見られるんだけど、原因はわからない
肺からの可能性もあるけど
造影剤とか使って検査も出来るけど
現段階でそこまでするほどの症状が出てるわけではないので様子見で大丈夫でしょうとのこと
鎖骨下の痛みについては 心臓や肺からの関連性は低そう…とのこと
よかった とりあえず大丈夫ってことね？
じゃぁなんでずーっと微妙に痛いんだ？
まぁ、痛み方が心臓とかそんな内側じゃなく筋肉とかそこら辺な気はしてたんだけど 今まで言われたことも無い
心臓とかレントゲンに影とか言われたら
流石にビビってたからね
素直に言うこと聞いてたけど
もう安心だ＼(^o^)／
でも、心臓の血液が逆流してる原因だけど タバコの可能性もあるような事はチラッと言われたね
もう何年も前に辞めたんだけど
やっぱり歳とってから被害は色々出てくるのかもね
まぁ、先天性説もあったし検査してないからハッキリしたことはわからないんだけどね
そして悪玉コレステロール
また上がってました
いやー痩せれば解決とかじゃないんだなー
カロリーは抑え目にしてるつもりだけど
バランスが良くないのか
おやつ食うなってことなのか
まだ退院して1週間なのに
上がっちゃうんだなー
病院食って やっぱり凄いんだな
食べてたらちゃんと下がったもんね
そして夜飯
梅ゼリーも食べた
やっと完食笑笑
そして
今日はこれが届きました
名前だけは聞いたことあったけど
どんな物は知らなかったんだけど
教えてもらって買ってみたの
よく読んだら
これ凄いじゃん！！
ブドウ糖の吸収を抑えてくれるんだって！！
めっちゃいいね！！明日から飲むぞ！！
楽しみだ！！
今日はちょっとおやつが多かったので
明日怖いけど
とりあえず
寝るわ笑
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しいものが沢山食べられますように
私はおやつを控えられますように笑笑
おやすみなさい😪