今日の体重は
お！昨日 ちょっとだけ偉かったから
適当すぎ？笑笑
オムライスとマカロニグラタンで
また煮物ですよ…笑笑
お！昨日 ちょっとだけ偉かったから
ちょっと減った＼(^o^)／
今日はどうだったかな…
冷蔵庫に
コーヒー豆のチョコを見つけてしまい
食べちゃった（笑）
でも
途中でなんか珍しくおなかいっぱいになり…
ふとカロリーを見たら
1袋食べたら
お昼ご飯のカロリーより高いのーー？！
ヤバいじゃん！！
半分くらい食べて
目の前から抹消しようと
ゴミ箱めがけてぶん投げましたが
やっぱり冷蔵庫にしまっとこ…笑笑
ヘタレ野郎です笑笑
今日の飯は
朝飯
適当すぎ？笑笑
まぁいい笑笑
昼飯
オムライスとマカロニグラタンで
300ちょっとのカロリーって凄くない？
素晴らしい👏
でも炭水化物って水分を溜め込みやすいから
体重増えやすいそうだよ…
まぁ、肉になるわけじゃないから
いいんだけど
体重増えたら嫌だけどねー
夜飯
また煮物ですよ…笑笑
あと2～3回出ると思います笑笑
私、いつもそうだけど
作りすぎなんだよな
食材を中途半端に残すのが嫌で
全部使い切りたいと思ってるうちに
量が凄くなるんだよねー笑笑
そして大量に食べたら
野菜だろうが
ふーとーるー笑笑
今日は勉強をちょっとだけ再開出来ました
ちょっとだけね笑笑
そして
明日と明後日は
早朝から山に旅に出るよ
だから
明日は朝の体重は
多分出来ないけど
調子こかないようにがんばるね
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しいものが沢山食べられますように
おやすみなさい😪
