今日の体重は
えーーーーー？！？！
山菜スムージー笑笑
昨日の行者ニンニクキッシュみたいやつ
えーーーーー？！？！
なんでこんなに増えるのーー？(p_q*)ｼｸｼｸ
昨日の夜確かに量が多かったけどさ
600ｇも絶対食べてないじゃん！！
何でなの？！
まぁ、確かに起きてすぐ計ったわけじゃないんだけどさ
3時起きで山に行ってきて
帰ってきてから計ったんだけど
何も食べてないし
計っても大丈夫かなーと思ったの
体重が大丈夫では無いわ笑笑
もうすぐやっと58に行けるって時に
引き戻すよねー笑笑
何でなの？！笑笑
この1ヶ月
なかなか行ったりきたりで進まないね…
本当簡単にすごい増えるね…
もう嫌なんですけど(p_q*)ｼｸｼｸ
今日の飯は
朝
山菜スムージー笑笑
昼
昨日の行者ニンニクキッシュみたいやつ
夜は
びっくりドンキーで
マーメイドサラダ
今日ハンバーグレストランに行き
メニューみて驚く
１食で
病院でとってた一日分のカロリーを遥かに超えるメニューばっかりなんだな…
相当ヘルシーなの選んでも
食べてOKなのは無い！
だからサラダにしたんだけど
外食ってこんなもんなのかね…
恐ろしや…
痩せたいなぁ…
痩せないなぁ…(p_q*)ｼｸｼｸ
明日はまた
車だから計れないけど
今日山で足を負傷して
普通に歩くのも嫌な感じなので
明日はあまり運動にはなるほど
動けないな…
行くんかい…笑笑
うん、山には行きたいのです
シーズンがすぐ終わっちゃうから…
それでは山に行く準備する
皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
おやすみなさい😪