こんばんは
私の朝ごはん
大抵このメニュー
食パン 目玉焼き(先月までは2つ食べていました)
夕飯の残り お味噌汁に大好きな小松菜等をどか~~んと足して食べます
納豆は
目玉焼き1つ減らしたので毎朝食べます
あまり好きではないけど
焼いたトーストにのっけて食べてます
秋から飲み始めたラクトフェリンの飲むヨーグルト
ラクトフェリンは腸炎やノロウイルスに良いって聴いたことがありましてね
それで毎日飲んでおります
牛乳にコーヒーを入れてチン‼️‼️
これでお昼回ってもお腹空かなくてね
間食せずにすみます
朝、昼はしっかりご飯を食べましょう🎵
晩ごはんは軽めが良いみたい
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じゃがいもといんげんの炊いたん
明日は仕事がバタバタしそうなので一品作っておきました☺️
今日は雨がショボショボ
ほんまに今年もあと少し
少しさみしい気持ちと新しい年への期待感 ワクワク😍
なんやかんや言っても家族みんなが健康で平穏に暮らせたので良かった
叔父と従妹を亡くした悲しみはあるんだけど
いつまでもメソメソしていたらあかんしね
夫から帰るコールがありました
ほんまにみんな元気が一番やね
ちょいと喧嘩してたけど普通に仲直りしました
仲直りが必要な喧嘩ではなかったけど
でも
我が強い2人ですので今回はどちらからもごめんなさいはなしでした
こんなんでよう夫婦やってんな~~なんて思っております😅