薔薇のように華やかなボケです。
千葉市稲毛区穴川にて
職場では 風邪が流行っています。
外から帰ってきたら、うがいをするよう心がけています。
メガネは外せませんが、私の目は 良くなってきました
目が痛いと イライラしましたが、傷みはすっかりなくなりました
風邪は ひいていないのですが 体の節々が痛いです。
仕事中は フラフラしていましたが 頑張りました。
夜、碁会所へ行ってみましたが 碁は散々でした。
でも、碁は イイナ~~~ と思いました。
大会に向けて 少しでも体調が良くなるよう無理しないで過ごします。
<今日の対局で感じたこと> 甘い。
勉強時間:手筋 目標 18問 →実際0問
明日の目標 手筋18問
<<ためしてガッテン流 計るだけダイエット 6月11日から>>
<一日の減量目標50~100g 最終目標 57~57.5K>
【体重】
2008年6月11日(水)1日目 66.20K 睡眠4.00時間
目標<1日50g減> 実際(K) 目標(K) 比較増減
200日目-1 12月27日(土) 60.95 61.00 -50g
209日目ー10 1月 5日(月) 61.05 60.55 500g
219日目ー20 1月15日(木) 60.10 60.05 50g
229日目ー30 1月25日(日) 59.95 59.60 350g
240日目ー40 2月 4日(水) 59.65 59.10 550g
250日目ー50 2月14日(土) 59.00 58.65 350g
260日目ー60 2月24日(火) 59.20 58.15 1050g
261日目ー61 2月25日(水) 59.20 58.10 1100g
262日目ー62 2月26日(木) 59.40 58.05 1350g
明朝の目標は 58.00Kです。
(今夜の体重は 59.55Kです。)
千葉市稲毛区穴川にて
職場では 風邪が流行っています。
外から帰ってきたら、うがいをするよう心がけています。
メガネは外せませんが、私の目は 良くなってきました
目が痛いと イライラしましたが、傷みはすっかりなくなりました
風邪は ひいていないのですが 体の節々が痛いです。
仕事中は フラフラしていましたが 頑張りました。
夜、碁会所へ行ってみましたが 碁は散々でした。
でも、碁は イイナ~~~ と思いました。
大会に向けて 少しでも体調が良くなるよう無理しないで過ごします。
<今日の対局で感じたこと> 甘い。
勉強時間:手筋 目標 18問 →実際0問
明日の目標 手筋18問
<<ためしてガッテン流 計るだけダイエット 6月11日から>>
<一日の減量目標50~100g 最終目標 57~57.5K>
【体重】
2008年6月11日(水)1日目 66.20K 睡眠4.00時間
目標<1日50g減> 実際(K) 目標(K) 比較増減
200日目-1 12月27日(土) 60.95 61.00 -50g
209日目ー10 1月 5日(月) 61.05 60.55 500g
219日目ー20 1月15日(木) 60.10 60.05 50g
229日目ー30 1月25日(日) 59.95 59.60 350g
240日目ー40 2月 4日(水) 59.65 59.10 550g
250日目ー50 2月14日(土) 59.00 58.65 350g
260日目ー60 2月24日(火) 59.20 58.15 1050g
261日目ー61 2月25日(水) 59.20 58.10 1100g
262日目ー62 2月26日(木) 59.40 58.05 1350g
明朝の目標は 58.00Kです。
(今夜の体重は 59.55Kです。)