ハゲマルとゆく &ハゲオとゆく

13歳で別れた愛犬ハゲマルを胸にひめ、赤い糸で結ばれた後任ハゲオ爺との日々を綴ります。~ハゲマルは永遠の宝物~

フラフープ

2009年02月10日 | 老化予防

『骨盤矯正にいいかな?』などと
半年前から気になっていたフラフープ
いつに間にか東京では結構流行っている
探してみると意外と見つからない
ネット購入を考えていた矢先
ドンキが目に留まり立ち寄ると
お買い得の789円! 
即購入した
かなりちゃちいが3日坊主の私のこと、これで十分だ

 ブルブルマシーンも友達の母に譲り
      バランスボールも
             もう何年もこうして
                        部屋のオブジェと化しているし
 朝夕頑張って1ヶ月は頑張ったこいつも 
結局私の腹筋を
       割ってはくれなかったから押入れ行き…

もう極力無駄なことはしないように心がけている 
つもり…
このくらいの出費は可愛いもの
それに
『フラならテレビを見ながら毎日5分位できるだろう♪』
と軽く考えていたのだが…

    

甘かった…これが回らない!
フラなんて子供の時は朝飯前だったのに
情けない…
数分で汗だくになってしまった
やはりケチって安物にしたせいか…
っと、いつものごとく物のせいする
しかし!
翌日から数日
腹筋が痛くて笑うのもきつい♪
効果はあるらしい
回し易いように幅広のビニールテープ1本分を
8箇所に巻いて重みをつけてみた
そうしたら断然回しやすくなった
職場の若い女子も触発されて
ネットで3000円の“ファンキーフラ”なるものを購入した
ダルマ型で水を入れるタンク付き
遠心力で長時間回すことができる構造らしい
所々にイボが付いているがこれがクセモノらしい
イボが肋骨にあたるとかなり痛いということで
バスタオルを巻いて使っているとのこと…
別の女子の還暦の父もフラを買っていたそうで
とりあえず確認
『ご両親回せた?』 『ダメでした』
なんだか一安心…
いつでも何処でも毎日5分
ってことで休みの日も実家に持ち帰る

 
補強部分 『ママこれなーに』



始めて3週間、今では回しながら写真も撮れちゃう

 

ハゲマルは怖がって近づかない

 

フラを怖がってすぐに膝に…邪魔なんですけどぉ

 

フラを超警戒のハゲマル
しばしの運動の後
ハゲマルとコタツでおやつを食べてお昼ね
あーあ なんのこっちゃの毎日

 

あれ?なんかブサ顔(^_^;)
 


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