最近えらい(ー_ー)!!

えらい・・・方言でしんどいの事。
秋口はえらいモノとは自覚しているけど
なにか病気なのか？とか
癌が巣食っているのか？
なんてネガティブな事ばかり考えてしまう。

そこからは何も生まれない。

母親を５２歳で亡くしてるので今の私の年に
母が何を考えどう生きたかは知る由もないけれど・・・・

母親の分も楽しく生きなくてはなんて思ってしまう。

先日の吹き矢の時に仲間が貼ってあったパンフレットを見て
「ロコモ」の事を口にした。

私は先日より各ふれあいセンター教室一覧表を集めていた


何を隠そう体操教室を探していたんだけど(*^。^*)
ロコモ体操では物足りないんでは？と考えてそこで止まっていた
私より若い彼女が考えていたなんて驚いた。

市の健康推進課に電話してみたが
そのような取り組みはしてないと言う
活動量計も知らなかった市には期待する方が無理かな(ー_ー)!!
各ふれあいセンターの教室にしか救いは無いようだ。
さて～～～
動き出そうかな？