胃カメラをしてからというもの
痛みは全く消えてしまった。
それどころか
食欲が出て来て困った事に体重が増えだした。
2㌔落ちていたのに・・・・
戻りそう


近所に出来たパン屋さん

(外から写しています)
リーズナブルな値段で種類も多い。
3回通ったが・・・
菓子パンはもう飽きた。
食パンは美味しいと思う。
変形性膝関節症の事。
3件行った整形外科のどこもストレッチや運動の事は
教えてくれなかった。
4冊の本を読み自分で治そうと決めた。
ある程度は医者に任せないといけないいけない事も。
レントゲンや病名は素人には分からない。
まず
お風呂での正座の練習。
最初は全く足が臀部に着かなかった。
やってる内に少しづつ距離が縮まり
膝のお皿を覆っていたビニールみたいな幕が取れた気がした。
最初はびっこで歩いていた。
車から降りてもしばらくは一歩が出なかった。
痛みは常に襲ってきた。
寝てる間中その足の重みを感じていた。
それが無くなった。
病院へ行かなくなってひと月。
その結果がこれだ。
また再発する事もあるかもしれないが・・・
また頑張ればいい。
ブルーエルフィンのお花がまた咲きだした。
大好きなお花だ。

チョットピンボケだけど( 一一)
これまた私の大好きなモノ。
メダカの赤ちゃんが大きくなっている。


100匹位は生まれてるかな?
これを全部大きくしたい(#^.^#)
またいろいろな種類のメダカが欲しくなっているけど
ぐっと我慢している。
何事にもハマる性格だ。
次回はメンタルについて書くかな

痛みは全く消えてしまった。
それどころか
食欲が出て来て困った事に体重が増えだした。
2㌔落ちていたのに・・・・
戻りそう



近所に出来たパン屋さん

(外から写しています)
リーズナブルな値段で種類も多い。
3回通ったが・・・
菓子パンはもう飽きた。
食パンは美味しいと思う。
変形性膝関節症の事。
3件行った整形外科のどこもストレッチや運動の事は
教えてくれなかった。
4冊の本を読み自分で治そうと決めた。
ある程度は医者に任せないといけないいけない事も。
レントゲンや病名は素人には分からない。
まず
お風呂での正座の練習。
最初は全く足が臀部に着かなかった。
やってる内に少しづつ距離が縮まり
膝のお皿を覆っていたビニールみたいな幕が取れた気がした。
最初はびっこで歩いていた。
車から降りてもしばらくは一歩が出なかった。
痛みは常に襲ってきた。
寝てる間中その足の重みを感じていた。
それが無くなった。
病院へ行かなくなってひと月。
その結果がこれだ。
また再発する事もあるかもしれないが・・・
また頑張ればいい。
ブルーエルフィンのお花がまた咲きだした。
大好きなお花だ。

チョットピンボケだけど( 一一)
これまた私の大好きなモノ。
メダカの赤ちゃんが大きくなっている。


100匹位は生まれてるかな?
これを全部大きくしたい(#^.^#)
またいろいろな種類のメダカが欲しくなっているけど
ぐっと我慢している。
何事にもハマる性格だ。
次回はメンタルについて書くかな

