C型肝炎完治

昨日でウイルスワクチン治療終了 （＾０＾）
長かった3カ月。
700万くらいかかったのかな、助成金のお陰で6万で済みました。
お国と自治体に感謝。

低血糖の食事を続けてきたので(肉、野菜中心) 今日はパンをがっしり食べるぞ‼️

て、ことでベーカリーレストランバケットに

パンの食べ放題🍞🥐🥖

カレーフェアの赤エビのココナッツカレーをオーダー

まずはパンをパクパク。しあわせ


2回目はアツアツ焼きたてパン

ん、何か食べ飽きちゃった。
やっぱドカンと肉がなきゃ駄目だな。すっごく残念なランチでした。

バルバッコア行きたいな。

俺のイタリアン

東京は涼しい日が続いてる。(今日は暑かったよ)
先日ジミーと銀座の 俺のイタリアン で栄養補給ランチした。


野菜パフェバーニャカウダ風、真鯛のカルパッチョ

大海老フランチャイー焼き

US産1ポンドサーロインステーキ

マルゲリータ

2人で食べるには多すぎた。(⌒-⌒; )

デザートは有楽町交通会館の 道産子プラザで夕張メロンのミックスソフト390円


さ、明日から玄米納豆の粗食で頑張ろうっと。

エアコンオフ

熱は無いけど体調最悪。

猛暑の中エアコン切ってベッドでゴロゴロしてます。
エアコンつけると寒気がするんだもの、凄く苦しいよ〜
夏の風邪は最悪、汗ダラダラ。

日々の努力のお陰で162センチ、体重51Kになれたのに運動も出来ず寝てばかりで又太りそう。
早く回復しなくては。

で、ランチは栄養たっぷりの鰻ちゃんにしたよ


劇ウマです。食後はフローズンマスカット。

頂いたマスカット、目の前において置くと、昔の癖でコンプリートといいますか完食するので
冷凍してます。
冷凍マスカット、最高に美味すぎ。
冷凍室でごっそり眠ってるから夏中楽しめそう (@￣ρ￣@)

早く回復して足パカ体操やらなくちゃ

風邪

半年ぶりに風邪ひいた。
喉が痛いからだけだから 甘くみて普通通り生活してた。
暑いからアイスコーヒーガンガン飲んで
スポーツジムで汗流したら悪化した。
病院いって薬💊どっさりもらい療養中


凹んでる時に 友達からブドウが届いた。
きゃあ、シャインマスカット


最高級のブドウだよ(^｡^)

嬉しくてブログにアップ