言の葉

お暇なマダムの独り言

肉をガッツリ食す

2022年07月25日 | 日常
糖尿病が悪化するから甘い物を控えるなさい、と
糖質制限のドクターストップがかかった

ケーキ🍰やアイスクリームをやめて
おやつはとうもろこしか枝豆



美味しいけど飽きたなぁ

で、たまにはガッツリ食べようと
新丸ビル6階のバルバッコアへ





ブッフェ台の前菜を盛り付ける


お肉はテーブルで切り分けてくれる


どっさりお肉とカレーもチョッピリ
今日はケーキはパスしてスイカとメロン



食べたカロリー消費する為 炎天下の銀座を歩いて歩いて.ショッピング

アイスカフェラテでホッと一息 (´・`)フゥ- ৎ⋆⃞⃛



100%遮光の日傘 芦屋ロサブランさして一万歩 λ...........



日傘のお陰で猛暑が苦にならなかった。
ロサブランちゃん 良い日傘です。



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2022年07月22日 | 日常
猛暑の中鰻を食しに柴又へ

丑の日は混み合うから早めに鰻デー

帝釈天の参道の川千屋へ






  鰻重   3,500円
ひつまぶし 5,500円すっごく美味しかった (^0^)


鰻あまり好きじゃなかったけど ここのひつまぶし最高‼️

でもジミー君は普通の鰻の方が好みらしい)

味覚はひとそれぞれですね

鰻でパワーチャージ 猛暑の中おばちゃんは頑張るぞ❗️

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沖縄3日目 石垣島

2022年07月15日 | 日常
朝、お目覚め爽快!
健康?に感謝

今日は石垣島観光

バンナ公園展望台からの景色


石垣やいま村のリスザルの森






登録有形文化財の家屋




アンバル塔




川平湾でグラスボート



海亀に遭遇すると願い事が叶うという
2匹出会った。(^0^)
「胃がん寛解」と何度も唱える

石垣随一の景勝地 川平湾
白浜ビーチとエメラルドブルーの海が beautiful







✈️2回乗り継いで 23時やっと自宅にたどり着く

ギラギラ太陽と美しい海
苦行の石垣島だったが最高に楽しかった。
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沖縄2日目 (竹富島、西表島、由布島)

2022年07月13日 | 日常
ゴーヤチャンプル、お刺身、すき焼き、八重山そば 
豪華なビュッフェの朝ご飯



船で竹富島へ


伝統的建造物群保存地区を水牛車に揺られながらのんびり観光













船で西表島へ

水牛で由布島へ渡ります







時が止まったかのような穏やかな空間
のどかだなー





西表島に戻り仲間川ジャングルクルーズ
マングローブ生い茂る日本のアマゾンを船で遊覧
暑くて死にそう 





海と川の合流地点の仲間橋


17時近くやっと石垣島に帰還
マンゴかき氷で生き帰る



真夏の沖縄は過酷過ぎ 
日傘、帽子、サングラス、ユニクロの着る日焼け止め 万全の備えでも負けそう

昨夜と同じ店で、パワーチャージ

島らっきょう、島豆腐のチャンプル


マグロ丼


海鮮サラダ


牡蠣フライ


車海老の天ぷら 今日は4匹 ❤️


美味し過ぎて毎日通いたくなる
車海老頭付きで超美味 ひたすら食す。


う、、なんかお腹が苦しい、、夜中に悶える
食べすぎで糖尿が悪化したのかも
異様な喉の渇きに襲われる

明日倒れちゃうかも、、やば



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石垣島

2022年07月13日 | 日常
7月10.11.12日
南の果ての石垣島、西表島、竹富島、由良島に観光旅行



羽田空港→那覇→石垣島へ 



石垣島鍾乳洞を観光しホテルにチェックイン

ギラギラ太陽の街をぶらぶらお散歩

730記念日
1978年7月30日 自動車🚘が右側通行から左側に変更された記念碑



夕食 サバニ船


ゴーヤチャンプルと近海美ら海刺し盛り


車海老の塩焼きと天ぷら、生牡蠣




ご馳走さま


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