やりたくないことをやるとき。

基本的にやりたいことをやりましょう。



そして、どうしてもやりたくないことをやるときは、

『感謝』の気持ちを持ちながらやりましょう。



・妻から片付けをするように言われた

↓

片づけることで捜し物が見つかりやすくなる

↓

ありがとう。





・上司から面倒な仕事を頼まれた

↓

これをクリアすれば自分のスキルが上がる

↓

ありがとう。



ｅｔｃ

21

これを習慣化すると前向きに生活できます。



今日も読んでくださりありがとうございました。



今日は90分もウオーキングをして疲れました。



でも２１時からセミナー。



がんばります。



では、また明日。



◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇



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目標の立て方。

皆さんこんにちは。



みなさんはどういう「目標」をお立てになっていますか？



「お金持ちになりたい」

「幸せにないたい」

「出世したい」

ｅｔｃ



実はそういう目標に向かって、ひたすら

走り続けるのは苦しいんです。



「その目標を達成するためには

どんな行動をしなくてはならないのか」

という、「行動」を目標にすればいいんです。



たとえば、



営業業績を伸ばしたい

↓

顧客をふやす

↓

市場調査をする

↓

スキルアップをする

↓

ビジネスセミナーを受ける



と考えれば、とりあえずの目標は

「ビジネスセミナーを受ける」という

ことになります。



この行動は「営業業績を伸ばしたい」より

達成しやすいですよね。



そう考えると、つらい思いをせずに

目標に少しずつ近づいていけます。



かく言う私も現在、「ビジネスセミナー」を

受けています。

毎日楽しい時間ですよ。



受験生も同じです。



○○大学に合格したい

↓

理科が苦手だ

↓

11月中には得意科目にしたい

↓

先生に相談に行く

↓

進められた勉強法を続ける



と考えれば、なんとかなりそうではないですか？



遠い目標にばかり気をとられていると

苦しい思いばかりです。



これは心理学的にも、その効果が

証明されています。



ぜひ実践なさってみてください。



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