アゴがタルミんでデカ顔になる（顔筋トレ

アゴ下のタルミが気になりだす
年齢は人それぞれ

早い方は３０代から輪郭がなくなりだします
アゴ骨格にも左右されますが

４０代半ばになってくると
アゴ下の方からタルミ、ひだのように

首と繋がって顔が長くデカ顔のような
印象が出てきます。

５０代になってくるとその印象も
もっと濃くなってくるでしょう

あ！っと気付いた時から
アゴのタルミ解消エクササイズでシャープな
輪郭を作っていきましょう

基本形の動きとなる

（い）の表情

（あ）の表情

（う）の表情

三つの表情でウォーミングアップしたら
今度は加圧式の顔筋トレでエクササイズ

手をアゴに差し入れ（あ）の表情をしながら
筋肉を左右に引っ張ります

手と顔筋トレを連動させて
アゴ下をシャープにしていきましょう！

具体的なエクササイズ方は
2015年9/18（金）
22時３０分～

FC2ライブ配信サイトにて
公開レッスンで一緒にエクサしましょう！

＊＊＊アゴのタルミ改善特集！

アゴがタルミ首と繋がる

アゴの輪郭をシャープに！

初心者～中級～加圧エクササイズまで！

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個別にエクササイズを提案します
顔筋トレに関する質問
リクエスト受け付けています

 

配信サイトへ☟
http://live.fc2.com/38414693/へ

（顔筋トレ体操（美肌＆健康） - FC2ライブ／検索）

アクセスくだされば

誰でも気軽に参加可能です

時期を逃した人も
個別対応は随時受け付けます！

只今モニター募集中！
この機会を機に加圧式顔筋トレを試してみませんか？

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