潜在的にはある、あるから活性化する

１２・３・１０
以来２０年、膠原病の因子は今も私の身体にはあるでしょう。
だが、発症しない。そして、

「本来オレは丈夫なんだ！」と思えるようになった。
呼吸操練では呼吸機器、呼吸器官を鍛える。
統一運動法では普段使わない筋肉、関節を動かす。積極体操は積極精神を鼓舞、
「本来オレは丈夫なんだ！」

一連の体操を通じて潜在的にあるものを活性化している、と考えるようになった。