しばらく休んでしまいました。
頸椎を痛めてしまって、パソコン作業が出来なくてなってました
首と左肩から左背が痛くて、
椅子に座っていることも困難になりまして、
今日まで療養していました。
休んでいるにも関わらず、毎日ご訪問して下さった方、本当にありがとうございます。
感謝感謝感謝しかありません
大したことはないのですが、
全快までまだ1ヵ月ほどかかるようなので、
ゆっくりと慣らしていこうと思ってます
今日の塩屋海岸です。
もうちょっと夕焼けが赤かったら良かったんですけど
10月18日撮影
ご訪問ありがとうございました。
「写ん歩クラブ」に参加しています。「写ん歩クラブ」の説明はこちら。
私も夏から秋 気温が下がる頃になると
首や肩が調子悪くなります
去年はギブスを嵌めて養生してました
今年はストレッチしながら誤魔化してます
どうぞお大事になさってください
お返事不要です
暫く更新が無いので寝込んでるのかなって思ってたら 当たってしまった
動き過ぎたんでしょうか
身体が悲鳴を上げてるのかも少しは休めってことですね
私も首から腕にかけて痛くなり首の後ろが熱くなるような感覚座るのもきついのが続いて病院で検査したら脊柱管狭窄症かなり長い事治療にかかってしまいました
頸椎 大事な場所ゆっくり休んでください
お大事に
毎日更新されていたのに更新されなくなり、気になっていました。
頸椎を痛められたのですね。
そこを痛めると辛いと聞きますね。
お大事に。
塩屋海岸のトワイライトブルーの夕景が素敵ですね。(^-^)
塩屋海岸の夕景、とても素敵です〜！
どうされたかのかな？、、、と思っていましたが、それは大変でしたね。
お寒くなりますので、冷やさないようにお気を付け下さいね。
可愛いモデルちゃん達はお元気でしょうか？
どうぞおだいじに❣️
頸椎を痛められたんですね、、全快されるまでまだ一ヵ月かかられるみたいですが、無理のないように、ゆっくりと更新されてくださいね。
いつも桃里麻鈴さんの美しくて可愛らしいお写真が大好きです☺️☺️
どうぞお大事になさってくださいね🍀
痛いとことがあるのは本当に辛いですよね。
お大事になさってください。
身動きできず、つらいですよね。
写真はとても楽しみですが、今は、
どうぞ、くれぐれも無理をしないでください。
とはいえ、軽い運動も必要ですね。
徐々にですね。
ご返事は不要です。お大事に！
あまり無理をしないでくださいね。
「ブログを毎日更新しなくてはいけない」なんて事はないので・・
「いいなぁ」って思ったことをみんなに見てほしい。
私はそんな感じでいいと思っていますが・・
UPしてないので心配していました。
どうぞ無理しないでくださいね
お大事に～♡
それは大変でしたね。
無理されずに のんびりゆっくりとマイペースで
ワンちゃんたちは ちょっと寂しがっているかもしれませんね。
頑張ってくださいね🍀🍀
えいえいお🙋🙋
応援しています
いつもみて下さってありがとうございます(^o^)
最近まで、整形外科で毎日リハビリしてましたが、今は週3日になりました。
首、肩、辛いー(-o-;)
早くこの痛みから解放されたいですー
ストレッチも頑張ります♪
ありがとうございましたヽ(^o^)丿
ご心配をおかけして<(_ _)>
えー、ベルさんもですか。
これは気長に治していかなければなりませんね。
パソコン作業時の姿勢が、一番くる～（泣）
一時パソコン見るのも嫌になりかけていました（笑）
気を付けながら、頑張っていこうと思います...(((;^^)
ありがとうございました。
そう、痛みより辛いんですよね。
お陰様で、だいぶ良くなってきました。
一時は、寝てばかり。グータラしてました（笑）
塩屋海岸は、ちょっと寂しいところですが、お気に入りです。
ありがとうございましたo(^o^)o
急に寒くなって、ビックリです。
ちょっと休んでいる間に、季節が変わったような。
冷えないように。ほんとに。気を付けます(^^ゝ
しっぽ娘達は、元気です。
ご心配をありがとうございます。
ボチボチと復活しますー(^^♪
いつもありがとうございます(^_^)/
年だとは思いたくな～～～い！！ので、養生して治して元に戻りたいと思います。
写真は、美しさも可愛さも追及しているので、お褒めのお言葉、めっちゃうれしいですヽ(^o^)丿
ありがとうございました。
ご心配をおかけしてしまって・・・
痛みはかなり緩和されて、もう一歩というところです。
首が苦しいのを言い訳に家事をさぼってましたが、もう言い逃れ出来なくなっちゃった（笑）
いつもありがとうございます(^o^)
経験者でしたかー
頸椎って、広範囲にきますねー(=_=;)
最初は寝てました。
先生に一日10時間、正しく上を向いて寝ろと言われて。
いや、10時間上を向いて正しく・・・。これが一番辛かったかも（泣）
今は、軽く運動をする段階まで進みました。
写真が撮れる～(^^♪
おっとと。無理をしないように頑張ります。
おっしゃる通りです～( ..)ヾ
見習います♪
でも、ちょーっと動けるようになると、行っちゃうんですよー
困ったもんだ。
反省して、ほどほどにします
ご心配をありがとうございました(^o^)
無理しちゃいけない！ 年なんだからと、家族にも言われております。
いえいえ、まだまだ若いよヽ(^。^)ノ と、強がり（笑）
気長に治して、長く写真もブログも続けたいと思います。
やさしいコメントをありがとうございました（＾◇＾）
ぼちぼーちと、ゆっくり初めていこうと思います。
と、言いながら再開してすでに走っております（笑）
でも、痛い時は休もうと思ってます。
えいえいおーです(^o^)V
応援のメッセージ、ありがとうございました。
ゆっくり頑張ります(^Q^)/