さっそく水煮缶でチャレンジ

レシピではさば切り身を使っていましたが、さば水煮缶で作ってみました！


さばそぼろ

ご飯の変わりにお豆腐にのせて
いいね～





suちゃんからいただいたスイーツ


しっとりふわっふわっさすが六花亭ですねめっちゃ美味しい～
ごちそうさまでした～！！！




休みの日は意外と食事量は少なめよ。


このあとお腹空いたら、バターコーン作ります（笑）







のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2086号)

『つねに素直に語れ。

　そうそれば卑しい人間は

　　　　　　君を避けるだろう。』

　　　（ウィリアム・ブレイク　イギリスの詩人・画家）


昨日は、

大阪で講演でした。

真剣に聞く、すごく勉強する若者が

うまくいかないわけないし

うまくいかない世の中になってはいけないな～

なんて思ってました。


その後は、鉄板焼きに連れて行ってもらいました♪


今日は、

大阪のお客様の会社に

うちのスタッフ板と

朝礼や仕事を撮影しに行ってきました！！


素晴らしい会社は

やっていることなどの説明ではなく

雰囲気でわかりますね。


　　　野田



－－－－－－－－－－－
■今日の名言 野田解釈
－－－－－－－－－－－

人生成功する場合のポイントを1つ上げるとしたら

何かということをいろんな人に質問したら


「素直」


でした。


素直とは、

「知らないことを受け入れる力」



これいいよ

これどう？


と言われたら

すぐにやる

すぐ取り入れる。



これです。


これをやり続けると


一目置かれ

信頼され

かわいがられるようです。



もし、自分より上の人に言われ

素直に聞けず、取り入れることができないのならば


その人に教えを請うべきではないと

教わってきました。



伸びている人、企業は

本当に「素直」です。


だから、「素直」が成功の要因というのは

素直に信じられます。


私も「素直」か？


というのを、日々反省しないといけないな

と、思うのです！！



【うまくいき続けている

　　組織、人の唯一の条件は

　　「素直」

　　のようです。


　　素直とは

　　　知らないこと

　　　やれていないことを

　　　受け入れる力のようです。】



　
感謝！！ 野田

奄美大島の夕日♪
↓↓↓↓↓↓

今日はシネマフロンティア

今日は邦画を観てきましたたまに映画館いいですね～家で観るのと違って集中します。日曜昼は比較的混んでいました。



ランチはカフェゆとりの空間へ。
栗原はるみさんレシピのお料理がいただけます

私はさばそぼろ丼


ヘルシーで美味しい

お料理の下にあるランチョンマットの紙にはメニューレシピが書いてあって、おうちでも作ることができます

さばそぼろ簡単美味しかったのですぐ作るわ～

ゆとりの空間HP
http://www.yutori.co.jp/harumi/index.html




のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2084号)

『本物の変化とは

　　人が行うことであり、


　一時の変化とは

　　人が言うことである。』

　　　（ピーター・ドラッカー）


今日の言葉

ドキッとします。。。。


「行っているのか？

　　　　口だけか？」



たくさんの企業を見てきて

長く続いている企業の

唯一条件は


「変化」


なのです。


そう考えると


未来に続くために自分は変化しているのだろうか？


というのを

自問自答するきっかけになる言葉です。



未来にいくには

「変化」が必要で


「変化」を伴わない

未来は


現状維持になるそうです。



「変化」意識していきます。

「変化」を伴う行動は、心に違和感が芽生える。


それが、変化しているかどうかがわかるポイントだそうです。


【人は

　未来に向かう動物。


　未来に行くには

　　　「変化」が必要で


　「変化」を伴わない

　　　未来は

　　　現状維持になる。

　行いの伴う「変化」には

　　　心に違和感が芽生える。
　

　違和感を感じながら、変化を楽しみたい。】

　
感謝！！ 野田

富士山♪
↓↓↓↓↓↓

久々のファクトリー

映画のチケット6枚…有効期限今月末

昨夜はレイトショーで観てきました。

劇場の人が少なくてびっくり。



映画チケットを見せるとドリンクサービスや食事代10％OFFになるお店もあり、

私はドリンクサービスにしてもらいました～！




今日はこれからステラで映画観てきまーす。


残りの二枚は友人の姪っ子ちゃんへ。
ありがとう～





のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2082号)

『美しい唇である為には、

　　美しい言葉を使いなさい。


　美しい瞳である為には、

　　　他人の美点を探しなさい。』

　　　（オードリー・ヘップバーン）



オードリーヘップバーンの

ローマの休日は

本当に、美しく、かわいらしく

衝撃を受けたのを覚えています。

http://movies.yahoo.co.jp/movie/25599/


晩年は、

ユニセフ親善大使として

アフリカ、南米、アジアを回っていたそうです。


今日の言葉は

だから、彼女はずーーーっと美しかったんだと納得する言葉です。


美しい言葉を使い

美しいところを探す。


それをし続けると

美しさが醸し出されるのでしょうね。


美しくありたいものです。



【人は

　食べたもので身体ができ

　
　目や耳に入れたもので

　　知識ができ

　口から発した言葉で

　　　　　その人となりがわかる】




感謝！！ 野田

富士山♪
↓↓↓↓↓↓

上島珈琲

濃厚チーズが入ってるミックスサンドおいしい～

金曜だけは時間に追われ、走りっぱなしでした。何かを口にして帰らないと白目むいちゃう（笑）そんな金曜も今日で終わり。来週から平穏な日なのね。なんか寂しいかもね。ミックスサンドも今日が最後かなぁ～。お茶には寄るかな～。







のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2080号)

『忙しいだけでは十分ではない。

　　　問題は何で忙しいかである。』

　　　（ヘンリー・デイヴィッド・ソロー）



人生を上手にマネジメントできる人は

タイムマネジメント

つまり、時間管理、段取りが上手です。


では、何が上手かというと

今日の名言のように


忙しい理由を知って改善できているということのようです。


だから、

タイムマネジメントが上手になるには


STEP1　とにかく忙しくする

STEP2　忙しいのを寝ずにやるような、無理矢理こなせるようにする

STEP3　何で忙しいかを分析、やり方を変える



というSTEPを踏まないとできないように思います。


その忙しさは、何でですか？

それを、どのようにしたら、同じ結果を忙しくなく、できるようになりますか？


【人は

　　時間の使い方で

　　人生が変わるようです。


　　時間の使い方は

　　なぜ忙しいか？

　　同じ結果を、忙しくなく

　　　どのようにしたらできるか？

　　　　　　が、ポイントのようです】




感謝！！ 野田

バルセロナ♪
↓↓↓↓↓↓

学校最後

部活動約100名のみなさんとのエクササイズも今日が最後でした！

最後はサーキットでフル活動
上がったり、下がったり、前後左右、あちこち動き回り、間は休むことなくエアロビクス

キツそうな内容かと思いますが、みなさん一生懸命で、心打たれます。つい、これもやってみようと、追加メニューになったり、時間をフルに動き回りました。
全身使った脳トレも楽しかったね（笑）
後ろで生徒と一緒に受けてくださった先生、おつかれさまでした～！




高校生にウケたらいいなぁ～と、毎回Tシャツにこだわって（笑）人物プリントやメッセージ性のものや、さまざま着ていました。この話しを友人にすると、

これはどう？と、いただいたTシャツ（笑）

高校生より先生ウケだね（笑）最後に着ていきました～っ！



みなさんのさらなる飛躍と今後のご活躍を期待しております。これからも学業と部活動とがんばってね～



今日で最後ですが～の挨拶をすると、
さみしいー！！！と生徒が言ってくれた言葉は嬉しかったです。ありがと～う！


来年お会いする時は、一年生は二年生に、二年生は三年生に。そこへ新一年生が参加しています。あたりまえのことなんだけど（笑）
一年の成長ってすごい違いがあります。一年に一度なので、なおさら思うのかもしれませんが、成長期の一年は変化があります。そして、その年その年の雰囲気もありますね。来年の変化も楽しみにしつつ、またお会い出来ることを願っております。




私も続けられるようがんばるわ～