思う・学ぶ・発達支援 心のケア サイト

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台風は自律神経を狂わす

2022年09月20日 | 教育
発達障害、知的障害がある場合、脳が器質的に脆弱である。
その為、台風の急激で大きな気圧の変化は脳内に異変をもたらす。
体調面、精神状態などいろいろ影響を受けてしまいやすい。

交感神経、副交感神経のバランスが崩れるため、
睡眠がおかしくなる場合が良くある。
午前0時に起きた、2時に起きた、そのまま朝まで起きていた、
とはっきり表れる場合もあるし、よく眠れない状態のまま朝を
迎えるということもある。

台風の時には、特にケアしてほしい。
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