夏場の腰痛（腸の弱りが原因かも！？）

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真冬と並んで真夏も腰痛が多くなります。

考えられる原因の一つに腸（小腸・大腸）の弱りが考えられます。

小腸は腹直筋・大腸は腹側筋（腹斜筋）と深く関係します。

冷たい飲み物や食べ物が続いたり、お腹を出して寝ていると、お腹が冷えて腸（小腸・大腸）が弱ってしまいます。

するとコルセットのように腰を支えている腹直筋や腹側筋が弱って腰を痛める原因になってしまいます。

腰痛対策として、お腹の冷えに注意して下さい。

そしてお腹の調子を整えるためにラクトファイバーBはオススメです。

ミネラルの吸収を高めるこだわりの食物繊維で熱中症対策にもなり、腸までしっかりと届く乳酸菌で免疫力アップによる夏風邪対策にもなります。

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