朝バナナダイエット４４日目結果！リバウンドしないようにダイエット終了させるには？

うーーん、筋トレはどうやったらいいのか良く分からないけれど
とにかくちょこっよやってみましたよん。

体の中身はよくわからないから難しいわ。
筋トレの成果ってどのぐらい経ったら分かるのかしら？
筋肉ってどのぐらい経ったらできるのかしら？

ああ、、、ジムに行く人の気持ちがわかってきたわ。
ジムに行ったら　有酸素運動も筋トレもできて
トレーナーがいるんだもんねー。

どうなったら　朝バナナダイエット止めてもリバウンドしないのか。
朝バナナダイエット終了の着地点を探しております。
体重が増えてもいいから筋肉量が欲しいヨン！
太らない体になりたいヨン。
もう少し筋肉ついた感じがしたら安心して
朝バナナダイエット終了できるんだけれどなー。
どうなったら朝バナナダイエット終了できるかしら？！


朝バナナダイエットを止めるタイミングあと2週間かけて探しますね。
ダイエット一緒に始めた人は着陸うまくやりましょうねー。
これだけやって　簡単にリバウンドしたら
つまらないモンね！！あともうちょっと頑張りましょう！

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考え中デス。
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