マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

100キロウオーキング100チャレシート!

2009-05-19 | ダイエット
体重が天城越えしてしまった私!
おまけに仕事がややこしくて頭を使ったため
体がリラックスしたいんだか頭に栄養与えたいんだか分らないのだけれど
何でもかんでも食べたがって食欲爆発!!!

ああ!こんなことでは天城越えした体重が戻ってこられないので
100チャレで天城戻しをしますわよ!
小公女ダイエットと併用しますわ。

100チャレシートプリントアウトできる人はプリントしてね!
ではでは7月の天城戻りを目指しつつ
新100チャレしますわよ!
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☆1日2回とか更新しているので下も読んでね。
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100チャレでダイエットだ!ウオーキングするのだ!

2009-05-19 | ダイエット
ああ!ストレスはいけないのよね!
今日は難しいこと仕事でしてたので
食べちゃったヨン!
わっかんないなー。とかいろいろやっててね。
(↑イラストレータってソフト使って
アレコレやっているんだけど難しいのヨン)

で、食べちゃったのさ!
デ、反省中さ。

アタシ、ウオーキングしても痩せないような気がするんだけど
それでもちょっと良い気持ちになるので
ストレス解消になるし スタイルもよくなるので
歩こうと思うのだ!!

で、計算によると6月の末までは明日から42日あるんだって!
42日で100キロ歩くのを目標にすると
毎日2キロちょい。
ちょっと簡単そうだけど、1日歩かないと4キロ歩く日が出るわけだし
楽そうでちょっと大変かもしれないって感じだわ。
6月末までに達成したら一日に付き1個好きな物買っていいの。

ダイエットとは思わないでやっているうちに
痩せたらいいなー。
では明日から100チャレするヨン!

100キロ歩いて天城越えしたいわ・・・。マジで!

100チャレシート作るから歩く人いっしょにやろうヨン。
目標の日はそれぞれの予定で決めてがんばろーよー。
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ほしのあきがテレビにでてます!

2009-05-19 | 小公女ダイエット実行日記・3月
今NHKにほしのあきがでてるわ!
私はほしのあき嬢が大好き。根性ある+覚悟を決めた感じが良いわ~!
根性出さなきゃな!
根性よね~!女はね~!とか思ったりしております。
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