マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
ホームページは高橋陽子のタカイングhttp://takaing.com

とにかくウオーキングはじめました!一日目!

2010-04-01 | ダイエット
今日は4月1日!
それなのでがんばりました!
ウオーキングも行きました!
でも去年歩いていた頃より疲れました!
ちょっとの坂でハアハアしちゃったもの。

でもでも歩けたし中国語もちょっとやったし(←難しいことがわかっただけって感じだけど)
気分的にうれしいです。
ウオーキングの後、食欲出ちゃったけど
気分が良いのは気持ちいいので 今日は良いことにします!
明日から食事もセーブよ!まじめにね!

で・・・・で、、、、、皆様何日やれると思います?
とにかく・・・えーーーと4日やって1日休み?計算しにくいな。
毎日やるっていう目標はまったく考えられないし・・・じゃあ・・
週休2日ってことでやります。
週に2回お休みありでとにかくゴールデンウイークまでがんばります。
ゴールデンウイークとか休みのときは時間が自由にならないのでね。
週休二日の勉強とウオーキング!
そうなると4月はだいたい22日ウオーキングするって事になる感じ?(30日-8日)
では、500メートルを1ポイントとして
1日5ポイント(2.5キロ)を目指せばまあ、一ヶ月で100ポイントチャレンジできるかな。
1日2.5キロってけっこう大変だからな。無理かな?
1日2回ウオーキングすれば2.5キロは歩けるけど無理かな。
やっぱ、1ポイント300メートルにします。4月は1日1.5キロをめざします。

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ウオーキングしたきたら食欲でちゃった!ま、いいか?

2010-04-01 | ダイエット
イラストレーター高橋陽子の熱血ブログ。今日2回目の更新よ。

行ってきました三省堂!
売ってましたわ中国語講座のCD!
今日買えたから良かったけどダメジャンねー。今日から勉強しようと思ってたんだからちゃんとしないとさ。
小学一年生だって明日の時間割そろえるんだもんね。
「明日の準備をちゃんとする!」←今日考えたこと。
今年はほぼ日手帳使ってないんだけど、ほぼ日手帳使っていたら毎日の反省を書き込めるのにな~~。
まあ、ほぼ日手帳じゃなくても手帳はあるので今日から今日の反省を書くことにするわ!

今日はウオーキングかなりがんばったからそこはポイントゲットだわ。
で、体がぽかぽかして食欲出ちゃったけど まあ、今日はよいことにするわ。
(もう食べちゃったので・・・)
よし、春のダイエットはウオーキングにするわ。
え~~~目標・・・目標は・・・ちょっと考えるね。
一ヶ月でどれだけ歩けるものかしら?
前のウオーキングは100チャレで目標100キロだったのよね。
・・・100ヤギ?100ヤギ~~~?←ちょっと、あることを考えた。


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今日からがんばるぞ!と思ったらもう失敗!早!

2010-04-01 | ダイエット
イラストレーター高橋陽子の熱血ブログ!今日もよろしく!

4月から勉強しようとしていた中国語の講座、今日の朝5時30分からだったのだって!
うっかりしてたー!今日の分の再放送は9月!!!うそでしょ!!
週に一回5分の番組!見逃したのは痛い!!

ああ!ああああああ!
別売のCDがあるんだって!もーーー買ってこなきゃー!!
もー!ダメジャンあたし!!今日から勉強するのに!!

絶対今日から勉強するんだから絶対売っていると思われる
神保町の三省堂に行くっきゃないわね!!
はーーーーー・・・ウオーキングで40分?30分?
4月初日だもんね40分のウオーキング・・・するか?

皆様の4月の目標はなんぞや?
とにかく心身ともに健康を目指して 頭脳と体の鍛錬・・・はー・・。

ああ!ダメダメ!今月は「死ぬ気でガンバル!」んだもん。やらにゃーいかんばい!
(死ぬ気でやるたって 行動は普通のことがやっとできるぐらいなんだけどね)
ファイトさ!!
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