クリスマスやら取材やらで1キロ増えました。
この体重を即効で落とさないといけません。
しかし、一回戻った食欲は収まりません!!
え~~~~っと、どうしたらいいんだけ?
家には半端に残った食料がいろいろあって
も~~それを食べちゃう状態なの~!!
でもでも、この1キロって、、運動で落とすなんてのは
無理なんで・・正しい食生活に戻らないと・・・。
でも、おいしいものがたくさんある世の中・・・。
自分で焼いたクッキーとか
自分好みのものがあるわけで・・どうやってこの年末を乗り越えましょう・・・。
ああ!食欲が収まりません!!
中国語のブログやっと更新!
もう!ダメジャン!アタシ!!
「いいかげんにしろよ!」って!も~~!!
自分に言いたいけど も~~!
今日から今日から!!
毎日こんなこと書いている感じだけれど
今日からまじめに頑張ります!!!
なんで、こう、いい加減にダラダラと過ごせるのかしらね!
今年も後もう少し!!
まじめにコツコツ、ファイトデス。
毎日こんなこと書いている?
今日ホワイトボードに書く言葉
◇………………………………◇
継続だけが力なり!
◇………………………………◇
ホワイトボードに書くだけじゃ
もう、駄目な人なんで
左手に書く言葉↓
◇………………………………◇
小さな練習
◇………………………………◇
必死に頑張るレベルまで自分を持っていかないと
必死にだってなれないのよね。
あ~~~ダイエットのことからグダグダだし
も~小さなことから一個一個!!だよね。ふざけている場合じゃないのだ!!
レベルが落ちてるぞ!アタシ!!
ファイトで頑張らなきゃね!
↑あ・・自分で書いて びっくり!
レベルが落ちてる・・!?くっそー!
あたしなんかに負けないぞ!
◇………………………………◇
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アフリも何もないブログなんでただワタシが思ったことが伝わるといいなって
思っているブログなんで なんとなく 合図してみてね。
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