ダルグラ・次は水泳ノートを書く、それと台所

アイロン終了
次は台所の片付けと水泳練習ノート

それから明日の予定を描く。

水泳練習ノートは書いたからってどうにかなるわけでもないし
上手くなるわけでもないけど・・・
前はずっとやっていたから　久しぶりに書くことにしました。

水泳の練習ノートは　何年も書いて　
私はそれを大事にしていたけれど
まあ、そんなのどうでもいいらしかったので
結構がっくりして水泳もノートも止めたのだけど
まあ、やっぱ、水泳も好きだし
ノート書くのも好きだしね。

シャザーンに言ったら
書かないより書いたほうがいい。とのこと。

ノートが書けない人ってのもいるんだいるそうだ。
だから、書けるなら書いたほうが良いとか言ってたような・・。

なんだか、ぴんと来ないけど
まあ、書いたほうが良いって言ってもらったほうが
「記述バカ」としては　ありがたい。

では、これから　明日の用意とノート書きと台所の整理と洗濯物を干す！です。
これは、できます。
カンでわかります。

朝走ってないので　まだ起きていられます。
これもカンでわかります。
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ダルグラ・平泳ぎ習ってきました、これからアイロン。

☆今日二回目の更新☆

今日はお仕事お休みです。
だから、今日はジムに長時間行きました。
ミスターの背泳ぎのクラスに出て
シャザーンがほかの人をトレーニングしているジムで
（コソコソ）筋トレと懸垂の練習しました。

時間があったらジムに行く・・。
・・・この熱心さ学生時代のにあったら
私の成績はどこまであがったことか・・・。

今日はジムのプールでバタフライの無料のクラスもあったので
それにも参加。（ひどい有様でした）
前にもそのクラスでやったことあるけれど
ワタシはあまり出ていなかったのです。
でも70歳ぐらいの皆様がちゃんと参加し続けていてうまくなっているのを見て
続けていれば良かったなあ・・とちょっと後悔・・・。

でも・・しゃあない。
午後2時半からのクラスには　なかなか出られません。
うらやましいコトがあるのはきっと良いことです。

ココカラ手帳２０１４には
うらやましいことを書いておくページも作っておこうっっと！
だって　うらやましいコトって自分がしたいコトだもんね。
うらやましいことは　内緒の自分の小さな夢だもんね。
ちょっと、内緒にしたいぐらいの小さいことでもなりたいこと。

さて、今日も後もうちょっと頑張らなくっちゃ！！

懸垂道で最近気がついた「カン」ってのが
行動のベクトルとパワーを決めている気がするので
自分の気配を自分で感じるのを試してみます。

懸垂道・・
やることは一つなので
面白いデス。

懸垂って・・身体を腕の力で持ち上げるだけだもんね。
そんじゃあ、わたしはこれから
アイロンかけます！！

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今日もダルビッッシュぐらい・・・って。その１

もうすぐお月見。
良い子になってきれいな家にして
お月見のご馳走作りたいところ・・。

ワタシは片付けられない女なのではなく
「ちょっと後回しにしただけの女」なんだと思いたいので
とにかく後回し物件を見つけ次第やっつけていかないといけません！

もう、外国のサッカー選手の豪邸ぐらいの規模の後まわし物件があるので・・
どうしようかって感じ！！
プールつきの豪邸規模の後回し物件が・・。

でも、でも、今日は寝坊して朝のジョギングできなかったので
きっと今夜は体力あって
夜の家事も出来んじゃないかしら！！
（ああ・・・今日は朝、朝食遅くて良いって家族が言っていたので
気が抜けて激睡！・・地味に反省。）

・・今日は朝の体力を夜に回すってことにして・・
家事頑張りたいです。テヘぺろ。←何歳まで許されるんだろうか・・。

今日はジムのスイミングのクラスで背泳ぎを習います。

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